你好，很高兴为你解答，面部凹陷想要自行修复是很困难的。随着年龄的增长，面部的胶原蛋白和水分会随着时间的流逝而较少，胶原蛋白的流失就造成了面部的凹陷，所以要想解决这个问题，需要补充面部胶原蛋白，进行面部填充等。

通常可以选择使用维生素e或者是芦荟胶进行治疗，平常要注意多喝水，补充水分和维生素，不要吃一些刺激性和油腻的食物，这样会对皮肤造成刺激，要保证面部卫生，保持干燥清洁，要注意多休息，

你好，很高兴为你解答，面部凹陷的原因有很多种，所以要想恢复就要解决根本问题，首先补充皮肤的胶原蛋白，保持合理的作息时间，调整好饮食习惯护理好自己的皮肤，长此以往的坚持会有所改善。

脸上凹陷性的疤痕是可以恢复的，目前整形机构所推出的注射玻尿酸或者是胶原蛋白，就是一个很好的解决脸上凹陷性疤痕的有效方法。填充之后，求美者没有任何的身体不适。

脸部凹陷如果想自己恢复首先就要调整作息习惯，要保证充足的休息，要避免熬夜，而且在饮食方面要多吃一些营养丰富的食物，而且要避免精神压力过大，而且学会放松。