有一句话是这样说的：牙疼不是病，疼起来真要命。所以牙龈发炎肿痛是很难受的，作为孕妇来说又不能吃消炎药，所以只能外用药，首先可以尝试生姜，大蒜，可以消炎杀菌，再配合一些温和的清热的食疗方法。

平时需要注意：

一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂。

二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈肿痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果：如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

牙疼不是病，疼起来真要命。所以牙龈发炎肿痛是很难受的，作为孕妇来说又不能吃消炎药，所以只能外用药，首先可以尝试生姜，大蒜，可以消炎杀菌，再配合一些温和的清热的食疗方法。

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平时需要注意：

一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂。

二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈肿痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果：如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了

治疗牙齿的比较好时间是孕期3到6个月，你已经过了，现在只能用一些刺激性小的漱口水，尽量不吃药，如果肿得厉害，抗生素只能用青霉素，如果过敏就没办法了。

需要注意：

一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂。

二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈肿痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果：如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

一句话是这样说的：牙疼不是病，疼起来真要命。所以牙龈发炎肿痛是很难受的，作为孕妇来说又不能吃消炎药，所以只能外用药，首先可以尝试生姜，大蒜，可以消炎杀菌，再配合一些温和的清热的食疗方法。

平时需要注意：

一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂。

二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品：因为牙齿适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙龈肿痛。

三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙：这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。

四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果：如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

1、孕妇牙龈肿痛和上火也有很大关系，但是吃太寒凉的食物水果对胎儿又不利。所以，为避免上火加重，必须戒掉太过辛辣、肥腻的食物，并且进食后及时漱口。可口含浓盐水3分钟左右吐掉，反复几次，或用药棉沾上浓盐水后咬在疼痛的牙齿上，持续几分钟后用温开水漱口，有助于消肿消痛。

2、维生素C也是治疗和缓解牙龈炎症的，孕妈妈可以多摄取些富含维生素C的新鲜水果汁来辅助治疗。

3、孕妈妈也可以用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口来清洁口腔，起到杀菌消毒的效果。

4、将蒜片贴在肿痛的牙龈上，可以起到消炎的作用。或将蒜片，敷在手腕的脉搏处，左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏，右边的牙痛，放左手腕上，也可以缓解一些疼痛感。

5、取适量味精用温水化开，含在牙龈肿痛处片刻后换一口，这样重复几次，基本上两天就能见效。

6、用冰块搓拇指与食指间的V字区域，或用冰块按压此处6分钟左右为宜，来缓解肿痛感。

这些针对消除孕妇牙龈肿痛的小妙招不一定对所有人都有用，也许哪一条对你有用了呢，孕妈妈可以试试，能起到一定的缓解自愈作用。但如果牙龈肿痛的程度比较严重，该就医时还是得及时就医，不能光靠偏方，医生推荐的有些药物孕妇也是可以放心使用的。