对于冷光美白牙齿副作用的问题你一定要重视，你提到冷光美白牙齿副作用为你解答如下。
冷光美白，会伤及牙表面，不仅会在牙表面造成划痕，还会使牙齿失去光洁度。美白过程会对牙体造成损伤，如果有做过烤瓷牙的，还可能引起崩瓷、修复体变色、牙龈炎等。
冷光美白还会引起牙体过敏，会难受一段时间，美白效果通常只持续1——2年左右，并不是一劳永逸，效果去后，牙齿比原来没做前更难看。
在黑暗光线下（如舞厅、K房）牙齿会出现荧光效果，挺吓人的，如果希望用自然健康、无副作用的方法美白氟斑牙，建议使用一些生物自然美白方法试试。
你说的那种水压冲洗的以前在展会上见过，是国外引进的新产品，自己感觉还是无法代替传统的刷牙，还是要检查刷牙来的。牙结石多，牙龈萎缩是牙周病的典型症状，需要完善的牙周治疗才能维持现状或者减缓病程发展的，“洗牙”没有想象的那么简单，首先使用的设备室超声波震荡牙结石，其次，洗牙的手法还有对牙龈的保护都很有讲究，一般来说没有受过专门训练的洗牙，很难达到牙周治疗的效果。
1、采用食醋漱口
取点家里的食醋一小杯，含在嘴里2、3分钟吐掉，然后立即刷牙，牙齿很快就变白。但这种方法会对牙齿有一定的损伤，偶尔急救一次还行，不适合经常使用。
2、柠檬汁刷牙
在刷牙时可用牙刷或纱布、棉花等沾上柠檬汁刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，并且富含的VC成分还能加固牙齿。
3、用橘子皮刷牙
将橘子皮晒干后磨成粉，每次刷牙时，可将牙膏和橘子粉混在一起刷牙，可以起到很好的美白作用。
4、花生粉擦牙
将花生磨成粉，加水搅拌成糊状，用牙刷沾去擦拭在牙齿上，可以起到美白作用。
除了这些小窍门可以美白牙齿外，在平时的生活中我们还应注意少喝咖啡、茶、可乐等有色饮料，保持牙齿的清洁。专家指出，虽然以上方法能对牙齿美白由一定的帮助，但并不是长久之计，针对常见的四环素牙、氟斑牙、黑牙、黄牙等色素牙，专家建议到正规的医疗美容机构通过皓齿美白洁牙，无痛治疗，在美白的同时能祛除牙齿深层附着的色素，效果更显著，更持久。
牙齿美白小窍门八食物美白牙齿省时省力
其实广大的男性朋友们想要美白自己的牙齿，除了上述的一些小妙招之外，生活中的一些食物也是可以美白牙齿的哦!你们平时都知道哪些食物是具有美白牙齿的功效的呢，不知道的男士们快来看看小编搜集的这些食物吧，可以改善大家黄牙的现象哦!
1、苹果酸
苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质，有助于清除牙菌斑。另外，与苹果一样，草莓也含有的苹果酸，除了可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
2、菠萝蛋白酶
菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。
3、镁
菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
4、钙和磷
乳制品中丰富的钙和磷等微量元素有助于平衡口腔酸碱度，避免口腔始终处于酸性环境，进而改善牙釉质健康。常吃乳制品可增加牙齿表面钙质，增强及重建珐琅质，洁齿固牙。同样效果的还有芝士，可防蛀牙，让牙齿闪亮。
5、欧米伽3脂肪酸和磷
三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷，有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优质来源，有助人体对钙的吸收，进而使牙齿更健康。
6、生物牙刷-生胡萝卜
生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。
7、硫化物
洋葱含有两种硫化物-硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯，都具有抗菌作用，可杀死导致龋齿的变形链球菌。大蒜中也含有这些硫化物。
8.无糖木糖醇
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，比较好是一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇。
使用美牙仪美白牙齿的话肯定是有一些牙齿的影响的，但是不至于让你的牙齿全部都损坏掉，现在的牙齿美白的药物还是比较健康可靠的，不然为什么还是这么多人来做呢，你先去口腔医院看看吧。
冷光牙齿对牙齿虽然没有造成永久性伤害，但是对牙齿结构影响还是有的，因为冷光美白牙齿是利用高浓度氧化锌为主体的美白剂，对牙齿快速产生氧化还原作用，对牙齿有化学性损伤，在操作过程中，牙齿会感觉到酸痛，做完之后容易出现牙本质过敏（冷热反应），牙齿脆化的几率较大。所以要慎重选择合法的机构进行美白。
冷光美白牙齿对牙齿是无任何副作用的，对牙齿也无损伤，可以进行多次。
有了洁白亮丽的牙齿可以使一个人的笑容变得更加灿烂，但是在生活当中有很多人的牙齿由于各种因素出现了发黑，发黄的现象，于是有人会通过洁牙仪的方法来进行改善。洁牙仪美白牙齿是有用的，可以使人的牙齿变得很好看，但是对于重度发黑的牙齿求美者可以去美容整形医疗机构通过冷光牙齿美白的方法来进行改善。
做洁牙可以去除牙齿表面的牙石和菌斑的 电动洁牙仪使用完毕过后一定要冲洗干净，盖好盖子，电动洁牙仪配有一个底座用完直接竖着这放，有利于沥干水分，保持清洁。电动洁牙仪跟电动牙刷差不多，是物理+光触酶洁牙没有太大的副作用。
冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
通过洁牙仪可以起到美白牙齿的作用，但是求美者在使用洁牙仪之后要做好护理工作，要保持牙齿的清洁干燥，不能即刻吃东西，也要及时的冲洗干净洁牙仪，这样不影响下次使用。做冷光美白牙齿求美者要去正规的口腔医院做。
有用的，可以很好的美白清洁牙齿！
有了洁白亮丽的牙齿可以使一个人的笑容变得更加灿烂，但是在生活当中有很多人的牙齿由于各种因素出现了发黑，发黄的现象，于是有人会通过洁牙仪的方法来进行改善。洁牙仪美白牙齿是有用的，可以使人的牙齿变得很好看，但是对于重度发黑的牙齿求美者可以去美容整形医疗机构通过冷光牙齿美白的方法来进行改善。
做洁牙可以去除牙齿表面的牙石和菌斑的 电动洁牙仪使用完毕过后一定要冲洗干净，盖好盖子，电动洁牙仪配有一个底座用完直接竖着这放，有利于沥干水分，保持清洁。电动洁牙仪跟电动牙刷差不多，是物理+光触酶洁牙没有太大的副作用。
冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
通过洁牙仪可以起到美白牙齿的作用，但是求美者在使用洁牙仪之后要做好护理工作，要保持牙齿的清洁干燥，不能即刻吃东西，也要及时的冲洗干净洁牙仪，这样不影响下次使用。做冷光美白牙齿求美者要去正规的口腔医院做。