你好，祛斑霜是很难实现真正的去除雀斑的作用的，所以不建议使用。雀斑是一种浅褐色小斑点，一般与体质、遗传等有关。激光祛斑经过不断改进，已经是一项比较成熟的祛斑技术了，但是激光祛斑需要治疗的次数要因人而定，一般需要3-5次左右。

百花方祛斑效果是比较不错的，有许多爱美女士也用这样的产品，首先取一小袋百花方放入杯子里冲泡就可以了，可以反复冲泡的，直到颜色变淡为止，长斑的女性只需要花少量的时间，就可以获取很好的祛斑效果。

你好。不建议使用祛斑霜之类的产品，一般都是没有效果的，还可能会伤害皮肤。雀斑除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。相对于一般的去斑方法而言，激光祛斑效果更好，更加快速，求美者可以考虑选择。

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。

内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗:副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题

4、保持精神愉快，多运动。

外在治疗:

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、不要轻易相信***的办法，比如激光之类的。

3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退.

百花方祛斑效果挺好。百花方的构成理论上具有极大的可行性，多种皮肤有益的花通过科学的比例和独特的加工方式结合而成，拥有药物价值的天然花瓣减少现代生产的农药及其他激素，本身就对身体具有很大的好处。其中百花汤更是具有清热、排毒、补血养颜的效果，这是祛斑的有效办法，两者结合，效果不仅仅是翻倍那么简单。