病因分析：

口臭的原因有食用大蒜、葱、韭菜等刺激性食物，口腔消化道炎症，消化不良，口腔不清洁，熬夜上火抽烟喝酒等原因。

造成口臭的原因不单单是长期没有刷牙的缘故，很多其他因素也会造成口臭，包括：牙周病、蛀牙、鼻喉感染、饮食不当、便秘、口腔内有外来细菌、肝功能差、肾脏疾病、蛋白质消化不良等，口臭也可能是健康欠佳的信号。不过，口臭的常见病因仍然是牙周炎。居高不下的牙周炎发病率，使口臭患者也变成一个庞大的群体

怎么快速去除口臭

方法:

蜂蜜：蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭治疗效果颇佳。

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山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的效果。

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茶叶：用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶小撮，分冷将茶叶吃进嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶叶后慢慢咽下，效果非常不错。

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酸奶：新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还能阻止口腔中的有害细菌，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑，但只有天然的酸奶具有这样的效果，含糖酸奶起不到这种效果。

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柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口气。

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多吃水果和粗粮、高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿，分散口腔内细菌和刺激唾液流动。

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避免辛辣食物、熏肉制品、某些鱼类等食物，避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽烟，每天按时用餐，养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物易引起口臭。

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平时注意保持口腔湿润、勤喝水。可以多嚼口香糖，也可以咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，保持口腔清洁

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定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭、预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。

注意事项

勤锻炼，好的身体才是对抗一切疾病的本钱！

清新的口气可以让人在人际交往当中更加的有自信心，但是不少人都被自己难闻的口气所困扰，在与人交谈当中担心自己糟糕的口气给别人带来不适给自己带来尴尬，所以产生自卑的情绪。那么如何永久去除口臭呢？其实通过戒烟酒，保持口腔卫生，饮食清单，或者中医三重免疫绿色疗法都可以永久去口臭。

如果有牙龈炎、龋齿等，消除了病因，并保持口腔卫生，口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶;用一些漱口液。其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物。口臭自然会消失。如果是因为消化系统疾病引起的建议你首先是注意增加锻炼、必要时口服西沙必利，增加胃肠蠕动，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物如芹菜、红薯、燕麦、荞麦、香蕉等的食用量，并注意增加运动，促进胃肠蠕动

中医三重免疫绿色疗法治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，迅速清除口腔异味，达到治疗的目的。一般轻者一疗程，重者1-2个疗程即可治愈。

以上就是几个永久去口臭的方法，希望可以帮到大家，帮助大家重拾信心。

口臭是肠胃疾病的通知，去医院做一下胃镜吧，建议早上吃早餐，多吃五谷杂粮，有健脾养胃的作用。肠胃好了，就不在会有口臭。希望有所帮助！

患有口臭应定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病。维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，且定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。

首先需要了解是什么原因导致的口腔异味，如果是口腔卫生不佳引起来的话，你可以考虑去口腔科做全口洁治，如果牙齿出现龋坏的话，就需要及时的把取货的地方补起来，这样可以减少口腔异味的发生。