你好，凹陷性疤痕不能自己长平，需要找皮肤专科医师处理才会消失。针对凹陷性疤痕，建议你到正规的医院在一生的指导下采用微离子疤痕消融术进行治疗，离子疤痕消融术是一种新型的非手术治疗疤痕的方法，它针对各种不同程度的疤痕均有显著的治疗效果，相比于其他疗法它具有治疗过程中安全无创伤防复发的优势，治疗后疤痕接近正常皮肤颜色，希望回答对您有所帮助，祝早日康复。
很多女生在脸上起痘痘之后会忍不住将它们抠破，这样的做法是不对的，抠破之后脸上就会留下疤痕，这些疤痕需要随着时间慢慢淡化，但是有些肤质的女生脸上的疤痕一旦形成了就很难去除，只能注意少吃一些酱油和辛辣的食物，不要让疤痕里色素沉淀、颜色变深。
把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，同时配合局部热敷，促进药液渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用效果还是很不错的
每个人的成长历程中，可能总是或多或少的会有一些疤痕的经历，小的时候多一些，长大之后也是难免会遇到的。疤痕会影响到一个人的外表美观，皮肤上长着疤痕，肯定是丑丑的。人们不知道凹陷的疤痕该擦什么让其长平。我们平时在厨房常见的生姜有阻止肉芽组织生长的作用，可以切片在疤痕处擦一下。维生素E也有很好的祛疤效果，每天擦两次就好。薰衣草精油的祛疤效果也是被大家所认可的，只是在使用时要多注意一下。
我们平时在厨房常见的生姜有阻止肉芽组织生长的作用，可以切片在疤痕处擦一下。维生素E也有很好的祛疤效果，每天擦两次就好。薰衣草精油的祛疤效果也是被大家所认可的，只是在使用时要多注意一下。
每个人的成长历程中，可能总是或多或少的会有一些疤痕的经历，小的时候多一些，长大之后也是难免会遇到的。疤痕会影响到一个人的外表美观，皮肤上长着疤痕，肯定是丑丑的。人们不知道凹陷的疤痕该擦什么让其长平。我们平时在厨房常见的生姜有阻止肉芽组织生长的作用，可以切片在疤痕处擦一下。维生素E也有很好的祛疤效果，每天擦两次就好。薰衣草精油的祛疤效果也是被大家所认可的，只是在使用时要多注意一下。不过，假如凹陷的疤痕太深的话，还是选择祛疤手术的效果更好一些，也能够恢复的会更彻底。
祛疤知识：
疤痕是因外界因素的损伤并作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复，留下的疤痕不仅影响外观也影响身体部分功能的局部症状。疤痕给患者带来的是巨大的痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。在疤痕增生期的时间几乎让患者苦不堪言。而后的萎缩期又使患者身体部分功能出现障碍。青春期留下的痘疤，也给人留下不可磨灭的“青春印记”，使人自信心下降。
术前准备
1、受术者与医生应作全面深入的术前交谈，了解手术的大小、步骤、痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果;可能存在的风险;医生应了解患者面部的情况，手术的动机，对手术的期望是否符合实际等。
2、身体健康状况的检查：除外可能存在的心、肺、肝、血液等内科疾病， 既往的手术史，用药史，过敏史等。
3、手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物。
我们平时在厨房常见的生姜有阻止肉芽组织生长的作用，可以切片在疤痕处擦一下。维生素E也有很好的祛疤效果，每天擦两次就好。薰衣草精油的祛疤效果也是被大家所认可的，只是在使用时要多注意一下。不过，假如凹陷的疤痕太深的话，还是选择祛疤手术的效果更好一些，也能够恢复的会更彻底。