左右脸不对称如何矫正
1.改变咀嚼习惯和睡觉习惯
哪边肉多，用另一侧咀嚼。睡觉侧躺在肉多那面，脸接触的时候注意往上提。
2.多按摩
肉多的那面需要多用紧致和提拉效果的精华原液。促进血液循环，肉多的那面属于浑浊，血液不通导致的。
3.检查脊柱
脸不对称，容易造成鼻子、嘴、法令也不对称，长久下去比较严重。因此必须要检查是否是因为脊柱问题而引起的，及时接受治疗才能够有效改善。
4.面相上讲，不对称脸的人情绪就容易多变，你可以多调整自己的情绪，不要反反复复的。
5.手术
如果是因为牙齿错颌所引起的左右脸不对称现象，比较好是选择整牙的方法，此外我们也可以通过注射瘦脸针，或者是去除一部分的肌肤组织都可以有效的改善左右脸不规则的现象，你会发现整个手术还是非常好的，能够带来有效的作用，而且不担心会出现副作用。
早上 脸部降温
1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。
2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。
3、还有改变吃东西的习惯，换着方位嚼东西试试看。
面部不对称原因大致可分为几个原因:
一、面部软组织多少不同，多半数由肌肉、脂肪和皮肤的原因所引起。
解决方案：摘取颊脂垫、表情肌或是通过注射瘦脸针，使显得肥大的一边脸颊瘦下来;根据两边脸颊的脂肪厚度，做吸脂手术或是脂肪移植手术，来矫正因脂肪所产生的不对称;若因两边脸颊的皮肤松弛度不同，可通过拉皮手术来矫正。
二、骨骼不对称导致的面部不对称。
解决方案：下颚角整形手术，矫正一侧下颚角度偏斜以及下颚骨两侧大小形状的差异;矫正两边上颚角的高度差异。
三、牙齿原因造成的面部不对称。
解决方案：根据个人的饮食习惯，常用一边咀嚼食物的人也会产生面部不对称。就要通过牙齿整形手术来矫正。
以上就是关于面部不对称的矫正方法，希望可以帮助到大家。建议大家去一些正规的医疗机构进行手术，更加安全可靠。
长期只用一边进行咀嚼，就会导致这一边的咬肌比另一边发达，脸部看上去也就有大有小。睡觉的时候，如果始终选择一个朝向，比如喜欢右侧卧位，长年累月下来，也会引起右边脸颊比左边小。
注意事项
在潜意识里一定要树立“我两边脸颊都很对称”的观念，下意识的进行心理暗示，肉肉是会有记忆的，在你的记忆中它两边都是对称的，这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。
脸不对称怎么自我矫正
1.我们一定要了解自己的习惯，比如经常用哪只手支撑下巴，睡觉时挤压左或右边的脸部，长时间用嘴呼吸也会导致脸部平衡失调。要自己意识的习惯并坚持改正，会对你的调整有很大的帮助。
2. 一个简单的检测方式，但是不保证所有人都准确。把你的舌头绕着上下牙齿打转，顺时针逆时针都试几次，如果感觉舌头的轨迹或者碰到的地方不同，说明脸部也有一定不平衡。
颜面不对称通过鄂颜面整形手术治疗的话鄂颜面整形与颜面轮廓整形的所有手术技法都被使用.颜面的不对称其程度多样,为了在多个技法中选择适合的技法,要进行详细的诊断.为了诊断要准备颜面骨骼的准确度与实测差不多的X-ray照和牙齿的模型,然后根据此X-ray照和模型决定手术方法.
不对称的程度越严重手术种类也越多.其手术后效果是矫正上腭的高度差异,矫正下颚偏往一侧的现象,矫正颌两侧不对称的现象,矫正牙齿的中心位置等.通过这样的手术可以把不对称的颜面矫正为对称的脸.与其他颌颜面整形手术一样与牙齿矫正同时进行,手术时间在2-5个小时左右