额头上的皱纹可以用以下方法去除：

1、注意洗脸方式

平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

2、注意防晒

白天要涂防晒（以能防UVA、UVB的较为理想）。皮肤缺乏水分是会老化，所以每周做1——2次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。 晚上洗脸后，可用新鲜的黄瓜片敷在额头上，能起到滋润肌肤，防止细纹产生的效果。比较好配合一款适合自己肤质的防皱乳液等护肤品配合按摩，效果更好。

3、用橄榄油给额头按摩

说完了一个整体的概括方法，接下来就是具体去额头皱纹的方法了。额头长皱纹其实就是因为额头皮肤松弛导致的，用特级初榨橄榄油给额头按摩，会增强额头肌肤的弹性，从而不易松弛下垂，也就不会长皱纹了。只要滴几滴橄榄油在额头部位，然后用指腹从下往上按摩额头，每周至少两到三次，每次十分钟，效果会很明显。如果加上具有保湿功能的椰子油，给额头皮肤补充足够的水分，会显得更年青。

4、按摩击打消除法

指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

5、注意日常习惯

首先改掉坏毛病时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。

当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的人多按摩额头，长期坚持还可减少心脑血管疾病发生的概率。要少吃动物脂肪，多吃一些菠菜、豆腐、猪肝和鱼类等食物。

额头的皱纹又叫做抬头纹。随着年龄的增长，人脸上的胶原蛋白流失，皮肤就会逐渐失去弹性，这是自然规律。尤其是在25岁之后，就能更加明显的看到这种变化，因此需要及时做好护肤。平时可以使用一些抗皱的护肤品，尽量减少皱眉和耸额头的次数，每天坚持用热水洗脸、按摩，能够促进脸部血液循环，淡化皱纹。

随着现代社会压力的增大，皱纹已经是每个人都在面对的一个难题，又特别是一些女性，有了额头皱纹总觉得自己一下子老了好多岁，其实现在额头上有皱纹的方法有很多种，一般采用RF射频技术，这种技术是利用高效的电波技术在皮肤上产生热量，这样可以利用产生的热量溶解黑色素，脂肪也会很快速溶解掉，这样会产生一个洞进而发生光热反应，加速细胞的反应。这些方法中除皱是较为受到欢迎的，爱贝芙的成分中含有胶原蛋白成分，这种在注射后很容易被人体吸收当吸收后能够快速在人体内发生反应，另外需要多次的注射才能更好的维持效果。

1、以往的除皱术通常需要纵行的冠状切口，切口贯穿整个头顶部，因切除部分头皮，伤口张力较大，除皱后瘢痕非常明显。而目前额部除皱术采用的是纵行的小切口，伤口没有张力，术后瘢痕非常小且隐蔽。目前额部除皱是不用去除皮肤，仅把提上来的多余头皮向后固定，依靠组织的自身调节作用，多余松弛的皮肤会逐渐消融于顶及枕后的头皮中去。 通过内窥镜监视系统和专用除皱器械，通过小切口，将下垂组织向上牵拉，消除额头皱纹。

2、注射除皱。注射法即是在某些特定部位注射药物的方法达到除皱的效果。

冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。

（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

（2）减少用热水洗脸的次数，每天1——2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1——2次面膜。

（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

（5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

分析： 您好，皮肤缺少水分，表面脂肪少，经常眯眼，大笑等可以导致额头皱纹出现。

指导意见：肌肤光滑的肌肤每个女性都想要拥有，而对于除皱来说比较好的方法就是利用医学美容的注射除皱来解决问题。注射除皱顾名思义，就是通过注射的方法去除皱纹，非常方便。

注射除皱是将除皱材料或兼容性材料通过注射的方式，注入真皮层或皮下，通过不同的作用机理，达到减少皮肤皱褶或塑形的一类整形方法，其除皱的效果也是十分显著的。可以口服胶原蛋白口服液，配合额头按摩，平时多注意少把眉毛往上挑，不皱眉。多吃水果和蔬菜