挺好用的。你也可以用以下方式瘦脸。

快速瘦脸方法

1、晨早推拿：

利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒！注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹！

2、脸部运动：

当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动！不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸。

对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

3、口腔推拿：

口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。坚持做口腔推拿还可以避免法令纹的出现呢！

4、沐浴瘦脸：

瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致。

个人感觉没有太大作用效果，脸部肥胖也是分多种类型的，建议比较好是根据自己的实际情况选择适合自己的瘦脸方法：

1、脂肪型瘦脸主要是通过按摩的方法。这类型通常是由于脂肪堆积较多而造成，所以瘦脸进程较慢，必须坚持每日按摩瘦脸。每天早上进行面部按摩，加快消脂进程。配合消脂瘦脸产品，双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。

2、另外一种就是浮肿型，建议可以选择去水肿瘦脸操每个人起床时都容易有浮肿，但有的人早晨的脸比傍晚大太多，其实就是属于浮肿。除了睡前喝太多水的原因外，浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳，造成水分排泄不畅而引起的。

（1）、做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。 　　

（2）、用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。

反复两个步骤，始终保持呼吸自然，使面部血液循环良好。

瘦脸棒也叫瘦脸按摩器，是一种用在脸部按摩的保健器材，因长期适宜使用从而起到减肥美容作用，使脸部变得更加美丽动人，目前市面上的大部分瘦脸按摩器功能做工基本差不多。

瘦脸棒也叫瘦脸按摩器，是一种用在脸部按摩的保健器材，因长期适宜使用从而起到减肥美容作用，使脸部变得更加美丽动人，目前市面上的大部分瘦脸按摩器功能做工基本差不多，功能作用没有明显区别，但效果非常好。

瘦脸，是为了塑造完美身材，上海波恩授权生物医学技术服务Z中心但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。

刮痧瘦脸

主要是借用一种刮痧机，使其作用到脸部，起到刮痧美容效果，利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。

不要听他们忽悠！

黄金瘦脸棒有用吗

1、皮肤松弛

黄金瘦脸棒由于价格不菲所以说他就是可能会有一定的功效，尤其是对于我们脸部的一些皮肤松弛以及眼角下垂的情况，可以得到一定的改善，但是这个效果并不持久，所以说，只是一个暂时性的。我们在选择的时候一定要看清楚他的使用方法，以及相关的说明，如果出现不良反应要及时停住。

2、个人体质

黄金瘦脸棒是否有效果另外还是要和个人体质有一定关系，，每一个人的身体情况不一样，所以说对于一些化妆品的吸收能力也是不一样的，对于使用黄金瘦脸棒的朋友，有的朋友可能有用的，但是有的朋友可能就没用，同时对于一些颧骨比较大的朋友，用黄金瘦脸棒瘦脸的话，那可能效果就非常不好。

黄金瘦脸棒有用吗?这个是因人而异的，关键是前提我们要买到正品，所以说我们在购买黄金瘦脸棒的时候，比较好是要找自己信的过的朋友从日本代购，或者是找一些信得过的商家，不能在某宝上瞎买，因为某宝上的假货非常多的，我们在购买的时候难免就会出现眼花缭乱，挑错产品的时候。

没用过，不过看介绍应该跟按摩瘦脸差不多吧。

坚持长期使用的话效果还是很明显的。在能否瘦脸的问题上，其实也是因人而异的，并不能保证一定人人都有效果，但是对改善肌肤问题还是很有帮助的。

因人而异的，并不能保证一定人人都有效果

24k黄金棒每天都可以用吗

当然可以天天使用，而且只有坚持天天使用才会有使用效果。

每天使用黄金棒能促进护肤品吸收

黄金棒的纯金离子因为和生物体的自然电流波长相同，只需在肌肤上轻轻滑过，即可使生物电流恢复正常，整合电位平衡，促进肌肤新陈代谢，活化细胞，促进涂抹的护肤品吸收效果。所以每天使用，一段时间会发现比平时不使用黄金棒时候护肤品的吸收效果好很多，皮肤变得很水润紧致。

每天使用黄金棒能提拉紧致肌肤

黄金棒每分钟6000次的微震动配合T字位置在使用过程产生的纯金离子，能够加速新陈代谢和淋巴循环，能够有效缓解疲劳，淡化细纹，再配合使用时的提拉手法能有效的提升面部轮廓，但是提拉紧致的效果是需要日以继日坚持使用才有明显效果的，所以请坚持每天使用。

每天使用黄金棒能消除面部水肿

黄金棒的微震动电流能有效的促进血液循环、肌肤的新陈代谢，每天早上使用5分钟，可以轻松的去除面部浮肿，恢复紧致的面部轮廓，再也不用担心早上的猪头脸了!

没用过，不清楚额。

效果不太明显，坚持的话会好点

个人感觉没有太大作用效果，脸部肥胖也是分多种类型的，建议比较好是根据自己的实际情况选择适合自己的瘦脸方法。

看个人情况，一般效果不是很明显的

24K黄金棒据说曾连续2年创日本美容器具单品销量冠军，连续41周蝉联日本乐天美容器具单品销量第一名，曾在代购圈里火的一塌糊涂。这款24K黄金棒也曾在快乐大本营的舞台上出现过，当时看金光闪闪的样子，似乎很高大上。官方称24k黄金棒每分钟6000次的高频率震动支援塑造美肌，对眼角纹、眼袋水肿黑眼圈、皮肤松弛下垂、脂肪厚、面部雀斑、淋巴排毒等都有非常好的效果。小颜的闺蜜就买了一只，看她每天用，眼周的皱纹比小颜都多，我就默默的放下了这只要被剁的手。说实话，效果广告都是炒出来，个人觉得比较鸡肋。

您好，日本24K金美容棒其自身具有的纯金负离子，和每分6000次的震动，能有效清除自由基，增强面部肌肉的弹力活性，促进面部血液循环和新陈代谢，激活皮肤自身胶原蛋白的生成，从而延缓和改善了因年龄增长而引起的皮肤松弛、皱纹、色斑、眼袋和多重下颌等自然衰老现象的发生。

24k金黄金棒使用方法

具体使用步骤

1. 逆时针旋转打开后盖，先装上一节5号电池

2. 面部清洁后，用手轻松握住黄金棒的尾部大概1/3，不要握得太上去了，那样会让手挡住黄金棒本身的震动，达不到想要的效果。然后将电动黄金棒手柄下部旋转开关逆时针打开到ON的位置，按摩的力度根据自己皮肤可承受能力调节。

3.将黄金棒T型部位在自己的面部开始进行按摩，T型部位在按摩的每一个部位按3秒后，开始从下向上滚动提拉,由里往外的推动的按摩脸部。

4.按摩鼻翼可分两边滚动提拉

5.耳朵旁边不是很容易按摩的狭小的部位，用黄金棒前端的圆头按摩相应的部位，同样可以达到保养效果。

6.脸部有皱纹的地方可以多次返复操作，如法令纹、眼部细纹。

7.颈部建议沿着淋巴系统可多次滚动按摩。 颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位开始，以上到下的方式进行滚动按摩，直至肩胛骨，并在肩胛骨停顿按压数秒。

8. 24k金黄金棒还可以用于身体的其他部位，同样起到排毒紧致的效果。

9.对于用于穴位按摩使用时要注意了，穴位是身体的重要交通路线，用前端的圆头轻轻的滑动两三秒即可。