使用冷水洁面，不仅可以帮助收缩血管和毛孔，更加可以提高皮肤的耐受力

做好保湿工作，避免因为皮肤干燥引起的皮肤敏感，加剧红血丝症状

做好防晒和隔离工作，尽量选择成分温和、高保湿、高耐受性的隔离和物理防晒产品，降低外界刺激对红血丝肌肤的伤害

尽量不要化妆，一定要化妆的话，比较好选择专为敏感皮肤设计的彩妆，避免外部刺激。同时一定要保证每天妆容卸掉，把脸洗干净，避免化妆品残留物在脸上过夜而导致肌肤敏感暗淡

保证充足的睡眠对肌肤细胞的生长和修复是非常有利的。尽量保持在11点前准时就寝的好习惯，对你保持肌肤健康美丽大有好处。

平时注意不要饮食辛辣刺激食物，不要饮酒，多食富含VC的水果和蔬菜，保持良好的心态，坚持有效地调理改善全面修复红血丝

面部红血丝

1.增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力

2.尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮

3.经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性

4.避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重

5.热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.

面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。另外，螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。

建议患者不要随便自己治疗，要到正规的皮肤病医院检查，根据医生的检查结果进行对症治疗，不要盲目治疗，以免对患者的身体造成伤害。

你好!你的皮肤营养不好,建议尽量少用化妆品,采用内补的办法治疗,就是加强营养素食疗.皮肤有血丝是因为你的毛细血管脆性增加导致的,建议补充复合维生素c和钙镁片加上蛋白质粉等营养素,促进毛细血管的营养,增加血管的弹性.还有就是多吃胡萝卜素,可以转化成维生素a,这是皮肤黏膜健康的重要营养素.其他外用产品不要使用,主要以内调为主.

红血丝主要表现为毛细血管明显呈现密集红色细条状或者网纹状，当遇到稍微变化的外界刺激后毛细血管扩张，密集的红血丝就会明显出现，它也是敏感肌肤的一种表现。根本的解决办法是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性。建议日常生活中注意一下几项来缓解和淡化红血丝：

☆ 平时外出时比较好做好防晒护理，切勿暴晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

☆ 不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，红血丝情况还会加重。

☆ 平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。

☆ 尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

☆ 日常做好肌肤的保湿和补水，但比较好不要用爽肤水或者补水喷雾，大多数里面含有的酒精会使皮肤更敏感。

红血丝的修复和淡化是关键，不要用含有酒精和化学成分的护肤品，给你推荐一下芸蓉集臻草霜，这个产品对红血丝的淡化效果非常好的，而且没有副作用。