牙套通常是用来矫正牙齿的，可以通过外力使牙齿排列整齐，同时修补牙齿，将崩裂或纵裂的牙齿套上，使患齿恢复较正常的咀嚼功能。但牙套对改变脸型效果不大，因为一般脸部骨性轮廓决定了脸型的结构，而牙齿戴上牙套以后只是改动牙齿的位置和牙齿的摆放，牙槽骨是没有改动的，所以是不会改变脸型的。如果您觉得自己比较方脸可以通过改变发型或者去医疗美容机构咨询医生寻求帮助。而对于龅牙的问题，您可以通过牙套改变，建议您首先去正规医院的口腔科检查牙齿，选择佩戴合适的牙套。祝您越来越美丽。
根据你的描述，在牙齿矫正治疗初期佩戴矫正器会有不适现象。建议平时要注意加强口腔护理，注意口腔卫生，用软毛刷清洁牙齿，饭后漱口，避免过冷过热过硬饮食。严格按照医生的嘱咐，定期前往医院复诊，明确矫牙齿矫正进展情况。
戴牙套对脸型的改变作用比较有限。因为面部轮廓主要由骨组织支撑，牙齿在某些情况下可影响面部轮廓，如上颌前突，由于上唇被牙齿支撑向前凸起，内收上前牙可使嘴唇突度降低，主要对侧貌起到改善作用。对于上牙牙弓比较狭窄的患者，可能采用扩弓手段进行正畸治疗，扩弓时使牙槽嵴有一定程度增加，此时对面部可产生轻微改变，但总体来说改变幅度不大。很多人牙齿矫正时会出现颧骨突出、脸部凹陷，被称为"牙套脸"。因为牙齿矫正只是改变面下1/3的部位，因此畸形并非由牙套造成。
关于牙齿矫正能不能改变脸型的问题，甚至一些专业的医生都会告诉患者，矫正牙齿可以改变脸型。严格的来说，牙齿矫正是不会对脸型的轮廓造成影响的。因为牙齿是长在牙槽骨上的，不管你是拔牙还是牙齿矫正，都不会是牙槽骨产生明显的变化，更不会使颌骨发生显著的改变。因为去瘦脸去做牙齿矫正是达不到预期效果的，牙齿矫正虽然对牙槽骨和颌骨的影响很小，由于牙齿矫正是可以改变牙齿的位置，所以它对嘴唇形态是有可能发生比较大的影响，比如龅牙的这种情况，在矫治过程中，我们通过对牙齿的前后移动，因为牙齿的位置发生了改变，嘴唇的前后位置也会随着牙齿的改变而改变。我们在从正面或者是侧面观察面下1/3的时候，人的外貌会比以前有比较大的改变，这种变化主要是在鼻子以下的外观变化，但是并不是脸的宽度和长度发生了改变。
也有些人因为牙齿矫正脸型都发生了变化，这就受很多因素的影响了，比如正处于生长发育期的朋友引起的脸型变化是医生无法控制的，成年人的脸型变化可能是矫正期间牙齿移动带来不适、饮食不便导致脸会明显消瘦，引起脸型的变化，其根本的原因还不清楚，是正畸界的学术难点之一。还有一个就是你们选的牙科医生不给力，将矫牙的力度设计太大，出现了不希望出现的牙齿移动。