黄褐斑患者首先要尽可能的寻找病因，并且做相应的处理，比如要化验肝功能是否正常，检查有无妇科疾病，要停止服用避孕药等。同时要保持心情舒畅，避免过分的忧虑、疲劳，要有足够的睡眠。同时要严格地防晒，出门一定要使用防晒霜。可以多食含有维生素C和维生素E的食物，因为维C和维E可以减少色素的生成。口服药物，维生素C可以将颜色较深的氧化型色素，还原为色浅的还原型色素，可以抑制黑色素的形成，维生素C的用量大剂量为好，一般1.0-3.0g每天静脉滴注，10-20次为1个疗程，可以同时服用维生素E胶囊，1次1粒，1天3次。氨甲环酸也是比较有效的治疗黄褐斑的药物，用量是每天250mg，每天3次，治疗疗程为2-3个月，总有效率可以达到80%以上。外用药物，比如氢醌霜、维A酸霜、熊果苷软膏等等。
年轻女性如果脸上突然出现黄褐斑，第一措施需要严格避光，平常如果外出肯定要抹防晒霜，打伞这种物理的防护，对黄褐斑不加重是很好的方法，而且要去正规的医院皮肤科进行治疗，大夫会通过外用、口服还有激光对黄褐斑进行综合治疗，可以用一些含有维生素E和SOD因子的护肤品对黄褐斑的减轻也是起到很好的作用。黄褐斑中医理论是肝气郁结，保持好的心情对黄褐斑的缓解也是非常好的措施，所以长黄褐斑心情不要特别紧张急躁，这样可能黄褐斑会加重，平时要保持好的心态，对黄褐斑的缓解也是非常好的措施。
你好，黄褐斑是可以去掉的，如果肝气不畅，饮食不规律、内分泌紊乱都能导致黄褐斑的发生，建议饮食，避免吃辛辣生冷油腻的食物。
通过合理的调理是可以缓解或者消除掉黄褐斑的，多补充维生素，注意饮食，注意防嗮。
要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。中医认为，如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映，而且与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
损害为黄褐或 深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重皮损。
一、茶叶去斑法
脸上长有黄褐斑的人，可以把隔夜的茶水轻轻的拍打在自己的脸颊上，尤其长有黄褐斑的部位要多抹一些，坚持就可以有效的淡斑祛斑。
二、红糖祛斑法
脸上长黄褐斑的人可以把红糖和蜂蜜按照1:3的比例搅拌均匀，然后当面膜一样涂抹在脸上，保持15分钟之后再用清水洗去，坚持一段时间，不但脸上的黄褐斑会淡化，而且皮肤会变得越来越光滑细腻。
三、中药消斑膏祛斑
用白芷，白附子，米陀僧，当归，川芍等中药研成粉末和雪花膏一起调匀就制成了中药消斑膏，洗脸后用这样的消斑膏涂抹在长有黄褐斑的地方，坚持一段时间不但可以消斑，还有增白的作用。
四、四白褪斑膏祛斑
选择浙贝母，白芨，白附子，白僵蚕等中药研成细末，和软膏基质混合在一起制成软膏，每天早晚洗脸后涂抹在长斑的地方，就可以有效的祛斑。这种四白褪斑膏对于黄褐斑、雀斑的效果都很好。
五、柿叶祛斑膏
脸上长有黄褐斑的时候，可以把适量的柿子叶研成细粉，加入溶化好的凡士林中搅拌均匀制成祛斑膏，洗脸后把这种药膏涂在患处，一般每天涂抹三次，坚持就能起到淡斑、润肤的效果。
六、鱼胶原祛斑c粉
把适量的麦芽炒香后，和刺梨、鱼皮一起晒干，再研磨成粉末，每天用蜂蜜水冲服三次，每次服用五克，连续饮用一个月，就可以看到美白祛斑的效果。
脸上长斑的人除了采取上述六种方法淡斑祛斑之外，平时还要注意防晒，减少阳光紫外线对于皮肤的伤害，可以让淡斑祛斑的效果更好一些。
黄褐斑主要是因为内分泌失调引起的，而现在主要的治疗方式就是激光治疗，激光治疗见效快而且副作用少，但是做完激光治疗之后还是要注意保养，平时出门要做好防晒，每天要生活规律，早睡早起，多做运动。