黑眼圈是眼皮部位色素沉着或血液淤滞引起，治疗黑眼圈首先要找准原因，如果由于疲劳、熬夜、休息不好、长时间睡眠不足造成，只要注意改善生活方式，黑眼圈就能够自行消除。对于长期使用前列腺素衍生物类降眼压药物的患者造成的黑眼圈，可以停用这一类药物，选择其他降压药物，通常黑眼圈也是能够慢慢消除。对于比较顽固的黑眼圈，如果无法消除，可以用冰毛巾冷敷促进消退，或者在皮肤科使用激光治疗，将色素颗粒击碎，促进吸收。一般经过激光治疗，通常所有类型的黑眼圈都是能够有所改善。
黑眼圈在现代人的生活中，有一些熬夜的患者是经常会出现的，还有一些是与体质有关系，有遗传的因素。如果出现黑眼圈，要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可以适当的口服一些维生素E，使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操，每天要有规律的运动，调整身体的体质，对黑眼圈的去除是有帮助的。现在美容科也有去除黑眼圈的一些光疗，也可以适当的到医院进行激光治疗，对黑眼圈的恢复有帮助。
用热毛巾敷眼
这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
给眼部做按摩
早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了
多运动
日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。
正常作息
平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。
彻底卸妆
现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。
黑眼圈的形成一种是睡眠不足，另一种是眼周围的血液不循环。轻微的黑眼圈(也称假性黑眼圈症状是呈暗红色)和严重的黑眼圈(也称真性黑眼圈症状是黑色或者是暗青色的)，睡眠不足的黑眼圈比较简单，只要睡眠充足了就会慢慢淡化掉，但如果长期睡眠不足也会养成真性的黑眼圈，一旦真性的黑眼圈形成就很难消除，所以一定要记住保持睡眠充足是很关键的 。真性的黑眼圈一旦形成可以用以下的办法试试：每天晚上用热毛巾敷一下黑眼圆圈的地方，涂抹上适合自己的眼霜，配合上恰当的按摩手法，然后按眼周的四个穴位(分别是：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、晴明穴)，再用食指、中指、无名指弹眼周围促进血液循环，条件较好的人也可以使用眼膜。
黑眼圈有几种：一种是色素沉着，一种是皮肤下面血管的暗影透出来，血管暗影透出来有一个条件，就是皮肤相对比较薄，或者皮肤比较白，当睡眠不足或者休息不好的时候，眼睛周围的血流速度会减慢。
人的血液，分动脉血和静脉血。血流速度减慢的时候，静脉血的於带会导致颜色加深，静脉血颜色就是青黑、青紫色的，这种时候可以通过好好休息睡好觉，局部按摩，解决这个问题。有些人在改善生活习惯之后还是有黑眼圈，那该怎么办？第一可以改变生活习惯的同时，通过局部注射脂肪、注射胶原蛋白等方法进行改善