1、紧致肌肤
抬头皱纹呈现的很大一部分原因是皮肤老化松弛，皮肤松弛失去弹性从而形成抬头纹。教你一个办法，当抬头纹出现时，用蛋清涂抹在脑门抬头皱纹出现的地方，等候蛋清干了之后再用清水洗净即可，这样可以起到紧致肌肤的作用。这对去除抬头纹非常有效。有条件的，可以敷几片禾宝红花，也能很好地起到很好的除皱作用。
2、改掉坏习惯
在生活中要时刻坚持昂首阔步的姿势，在与人攀谈时要正视对方，不能只抬眉眼不昂首的正视对方，也不要总是挑动眉毛，更不要一向皱脑门，避免构成表情纹。
3、日常护理
在往常的空闲之余用毛巾将发际以上箍紧，使脑门皮肤紧绷，再配合按摩，以中指、食指、无名指指腹悄悄来回按摩脑门20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻乃至消除抬头纹。
4、多使用富含维他命的补水护肤品
维生素C有美白去角质的成效，而维生素E则有抗氧化和防变老的作用。含有这类维生素的产品都在不同程度上有补水锁水的成效，可以让肌肤变得更加水润有弹性，因而，必须及时多给肌肤补充维生素的养分。
5、拉伸按摩
在做按摩之前，要完全清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手交换后做相同的动作，直至前额按摩完停止。终悄悄拍打前额，从两眉之间开端，向上和向外进行。坚持一个月就可以看到作用。
6、补充胶原蛋白
胶原蛋白能让肌肤富有弹性，是抵抗肌肤衰老必要的一种成分，主张多用含有胶原蛋白的护肤品，也要经常吃一些含有胶原蛋白的食物，能使皮肤富有弹性，推迟变老，淡化昂首皱纹。
抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。以下介绍几种去除抬头纹的方法，以供参考：
一、射频（RF)祛抬头纹
射频是一种安全性高、不会造成伤口的治疗方式，已获医学临床证实能紧致与年轻化皮肤。它独特的深层加热技术能刺激皮肤再生新的胶原蛋白，让您的皮肤更健康、肤质更好和改善脸型轮廓。它是非侵入式的，不会造成任何伤口，不用动刀或打针。只需一次治疗，就可以紧致您原有的胶原蛋白并且刺激生成新的胶原蛋白。治疗后的改善有双重作用，治疗后立即可以看到效果，接下来的６个月里每天持续紧致您的皮肤。一次治疗的效果，即可以维持好几年。
射频（PF）除皱原理：通过电波高频进入皮下组织使皮下组织的自然电阻运动产生热能，当温度达到摄氏六十八至七十二度零介点，胶原质产生立即性收缩的同时，刺激真皮层分泌更多的新的胶原质来填补收缩和流失的胶原质的空缺，从而再次托起皮肤的支架，恢复皮肤弹
二、激光类：1320、1440、1064激光，光子嫩肤 ，这类激光，是目前流行的激光，没有创伤，不会有任何副作用，可以起到深层改变胶原的作用，减少皱纹。这种机器比较大的好处，是可以起到明显的延缓衰老的作用，坚持治疗，疗效明显优于化妆品。
三、注射类：
第一种肉毒素A：目前使用多的是兰州生物制药生产的肉毒素A，这是国内比较好的产品，各个大医院的首选，相比国外的价格要便宜，一定要记住，是肉毒素A，不是肉毒素B。肉毒素B是被行业内公认的假货。
另外，需要声明的是，肉毒素是国家严格控制的产品，必须通过医生的处方才能购买，并且需要在有丰富经验的医生的严格控制下注射。缺点会形成依赖，并且随着注射次数的增加，效果越来越差，假面具脸常见。
第二种透明质酸和胶原蛋白：是填充注射，这种方法，持续大约1~2年左右，其优点就是不会形成依赖。
抬头纹是老化的标志，是人体老化里比较常见的皱纹，所以现在称为抬头纹，实际上就是额纹。一般，额纹不太重的情况下，不伴有皮肤松驰，采用物理治疗或者注射治疗即可。所谓物理治疗就是激光治疗，比如做光子嫩肤或者做深蓝射频，可以得到改善。如果患者表情比较丰富，经常有过度的表情，可以打除皱针，即注射肉毒素。如果抬头纹的形成时间很长，抬头纹很深，患者年龄较高，往往伴随皮肤的松驰，单纯的注射治疗解决不了问题，需要做额部的除皱术，基本可得到有效的改善。
抬头纹为额部纹理，一般与面部表情相关，通常为一种生理现象，因此治疗方面如为生理性抬头纹一般不需特殊处理，如因影响外观形象一般可以通过局部皮肤护理按摩或运用护肤品改善治疗。另一方面可以通过局部注射药物治疗，如玻尿酸或肉毒素等，但是相关风险及并发症较多，建议慎重。另外病理性因素也可以导致，如脱水、营养不良或大脑中枢神经或周围神经病变，如神经炎或神经病等引起，因此若为病理性建议完善头颅CT检查或神经检测，如为神经病变，则可以通过营养神经处理等，日常生活中建议多注意休息，少熬夜等。
抬头纹是因人而异，后天因素比较少，一般都是天生的，多是横纹竖纹的比较少见，大量的失水、营养不良用手摸的坏习惯，强烈的日光刺激都可以导致抬头纹的发生，年龄和经常的心情抑郁也可以导致抬头纹的产生。
去除抬头纹多少钱呢，和手术的选择方法有着密切的关系，是生物制剂注射可以去抬头纹，这种去抬头纹的方法是医学去抬头纹里很普遍的一种，价格一般在几千元。
第二个方法是激光祛抬头纹是一种用激光磨削皮肤，改善皱纹去抬头纹的方法，激光对于由于皮肤衰老而形成的皱纹又有尤其明显的疗效而且安全性高，恢复也快同时手术的价格也不是很贵，大概在五千元左右。
微创手术去抬头纹，如果是较深的皱纹也就是皮肤松弛较为严重的情况，可以通过专业的祛皱手术达到理想的改善效果，微创去抬头纹的方法是通过眉毛或者发际小切口、将额部组织做一个分离，达到去抬头纹的目的，手术的效果十分的好，手术的价格相对会贵一些大概会在一万元左右，当然具体的价格还要咨询当地的整形医院，地域不同、价格也有不同，以上介绍的是抬头纹去除的价格。