①FANCL胶原蛋白
含量：2600mg
分子量：＞3000道尔顿
价格好像是298一盒
总的来说fancl每瓶含量低，分子量也较大不易吸收，虽然价格便宜但是实在是没什么效果。没效果再便宜也是耍流氓嘛哈哈哈。评分：⭐️
②资生堂胶原蛋白
含量：5000mg
分子量：＜1000道尔顿
价格：320一盒
含量5000mg还可以，一天喝两瓶就够人体每天流失量了。但是分子量太小了不稳定，容易造成浪费。国际上公认2000-3000道尔顿利于人体吸收。评分：⭐️⭐️
③pola胶原蛋白饮
含量：1450mg
分子量：2000-3000道尔顿
价格：350一盒
POLA家的产品除了含量低价格贵其他都很好哈哈，口感上很好喝我很喜欢，还添加了GABA对睡眠有帮助。就是含量太低了一天要喝很多瓶才行……土豪我很推荐——评分：⭐️⭐️⭐️
④刻美胶原抗糖饮
含量：10000mg
分子量：2000道尔顿
价格：248一盒
这个虽然是个国产品牌，但真是很赞！！含量高易吸收还加了抗糖化成分，价格也很亲民哈哈。口感是水蜜桃的味道，加了很多维c所以酸酸的，不腻。然后工厂是上海百岳特，大江生医全资子公司，合作品牌有日本Fancl，资生堂，澳洲sw等胶原蛋白的生产加工。不论是成分，含量，工厂，价格各方面都很赞——评分：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
然后POLA的抗糖口服液和美白饮都很不错，就是三种加在一起价格实在是有点贵，相比之下刻美胶原抗糖饮会比较划算，毕竟效果也很好。所以如果你是土豪我推荐买pola全系列——论性价比的话就买刻美——我记得它们三盒以上是有会员价的更划算——效果都一样棒棒哒哈哈哈❤
胶原蛋白应该产品越多，选择越多，决定越难；面对那么多品牌的胶原蛋白，很多朋友不知道胶原蛋白哪种好，该选哪个牌子。如何从市场上那么多的胶原蛋白中，挑选出来适合自己的一款是很艰难的，可以食补胶原蛋白；
鱼类胶原蛋白含量很高，特别是深海鱼类。鱼类全身都有胶原蛋白，但分布有差异，鳞片含量高，但这个一般无法食用；鱼皮的胶原蛋白含量次之，但一般的鱼无法剥取鱼皮，且很多人也没有那个纯熟的剥皮手艺；鱼头和鱼骨含量也很高；而鱼肉里的胶原蛋白分布很不平衡，大部分的胶原蛋白集中在腹部，也就是鱼腩，以及腮后下侧。
因而，平时可以多吃鱼肉，多喝鱼汤。
动物软骨和骨骼，特别是软骨，也富含胶原蛋白。这一类食物来源广泛，如猪的头骨、腿骨、脊柱骨，鸡骨架，鸭骨架，鱼头，鱼骨，牛骨，羊骨，等等。这一类食物一般是炖汤喝。
Elelen胶原蛋白果汁饮料
汤臣倍健_胶原蛋白粉_
十大胶原蛋白品牌排行榜
1、fancl(于1980年日本,极具规模的护肤及健康食品品牌)
2、安利(美国比较大的著名直销企业，于1992年成立安利(中国)日用品有限公司)
3、DHC(于1983年，日本的一个化妆品会员制销售品牌)
4、玛丽安娜(上海本高丽达保健食品有限公司，源于德国的纯粉品牌)
5、H2O(水芝澳，于1989年在美国创立的化妆品品牌，以专门店销售)
6、明治(日本是一家乳品、巧克力、糖果、健康食品、药品的综合制造商)
7、LUMI(创于上海，是国内口服胶原蛋白饮品的品牌)
8、宝健(宝健(中国)日用品有限公司，国内直销行业的品牌)
9、海斯比婷(海斯比婷(北京)美容品有限公司，国内电视购物的品牌)
10、铭让(四川铭让生物科技有限公司，国产自有品牌)
你好，选择口碑好的胶原蛋白胶囊应该按以下4个标准进行选择：
标准一、胶原蛋白的分子量分子量范围越小的，胶原蛋白活性越适合皮肤吸收
标准二、尽量选择食品级胶原蛋白胶原蛋白有化妆品级（主要用于保湿）和食品级两种。
标准三、尽量选用没有添加的纯胶原蛋白产品口服类胶原蛋白产品。
标准四、选择胶原蛋白胶囊比较好胶原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸，其中维持人体生长所必需的氨基酸有7种。建议按以上标准选择合适的口服胶原蛋白，然后保持良好的作息习惯。