FANCL胶原蛋白有饮料、粉末和片剂三种，效果肯定是饮料吸收比较好、粉末次之，后是片剂。 胶原蛋白对每个人的效果都不一样的，身边的人喝FANCL，有人两周就有明显变化，有人喝了三个月还变化不大，所以要因人而宜了。其实同档价格的产品，我觉得H2O的胶原蛋白饮料比FANCL更好，因为每瓶的含量更高且选用的是与人类分子结果近似的鱼胶原，所以感觉效果更好。

我吃的优弹素，补充胶原蛋白和弹性蛋白，有用。

fancl胶原蛋白粉作用是非常大的，fancl胶原蛋白可以很好的美肤，这种胶原蛋白中含有8种对皮肤有用的营养物质，对皮肤的效果非常的显著。胶原蛋白能够对真皮层的胶原蛋白网进行修复，让皮肤变得更有弹性，变得饱满紧致。还可以清除体内自由基以达到抗氧化的目的。

据我的了解，如果你之前没有补充胶原蛋白的习惯，那初次补充应该增加用量，一个皮肤更新周期之后，皮肤有了一定的基础，就可以根据需要适当减少或增加用量了，专柜小姐也是这样说的。 效果是与蛋白的分子量以及你自身的吸收率成正比的，并不是越多越好，如果是大分子的根本不吸收，多了反而给你的身体增加负担了。 因为工作原因，我用过多个国家的各种胶原蛋白美容品，个人觉得100%纯粉末的是效果比较好的，片剂的添加大量粘合剂对身体不好的，饮料大部分是水+果汁太甜，胶原蛋白含量很少，更是没什么实际意义，只是个心理作用罢了。 另外现在胶原蛋白来源很多，猪牛比较常见，大分子不容易吸收，较便宜。还有什么鸡软骨，是治疗关节炎的，虽然也被很多商家拿来说是可以美容。鱼鳞鱼皮比较少，小分子吸收好价格也高些，当然效果也是赞的。 以上个人经验，根据你的具体需要自己选择吧。

您好，fancl胶原蛋白对于滋润皮肤，恢复肌肤的弹性是有不错的功效的，建议可以尝试的服用，要是斑点皱纹多的情况下，是可以通过激光手术的方式进行治疗的，尽量不要盲目的用药，平时可以适当的运动，调整好作息，定期的到美容机构做保养。

1.所谓[fancl胶原蛋白"只是厂商一个宣传噱头而已,胶原蛋白只是很普通的一种蛋白质而已.只是——非医学人士——听来比较好听罢了,

2.其实很多肉类食物都含有胶原蛋白.包括人体组织内都含有大量各种分子构成的胶原蛋白.不足为奇!我们吃了肉类后.会笑话分解成蛋白质.然后吸收.在体内重新转化成我们需要得各种蛋白质.并不是吃什么就补什么的.纯属误导!

3.[尿蛋白成阳性"是肾病的一个重要指标.是肾(过滤)功能下降的表现.与食用[对身体无害无益"的所谓[fancl胶原蛋白"完全没有关系