抬头纹是老化的标志，是人体老化里比较常见的皱纹，所以现在称为抬头纹，实际上就是额纹。一般，额纹不太重的情况下，不伴有皮肤松驰，采用物理治疗或者注射治疗即可。所谓物理治疗就是激光治疗，比如做光子嫩肤或者做深蓝射频，可以得到改善。如果患者表情比较丰富，经常有过度的表情，可以打除皱针，即注射肉毒素。如果抬头纹的形成时间很长，抬头纹很深，患者年龄较高，往往伴随皮肤的松驰，单纯的注射治疗解决不了问题，需要做额部的除皱术，基本可得到有效的改善。
你好，根据您的描述，您可以，买一瓶防皱乳液或者是精华，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品。按摩20分钟即可，每天早晚做一次，长期使用会可以减轻皱纹。平时多吃含胶原蛋白多的食物。
根据你的描述，这个皱纹是随着年龄的增大就是会有的，你这个年龄有抬头纹是正常的，不要有什么心理压力，一般的后皱眉或者笑的人就是容易发生。
指导意见：
建议你不要紧张和担心，你可以选择中医按摩的方法进行处置，再就是保持好的心态，不要太在意，不要老是皱眉或者小的太厉害了。
"抬头纹的治疗因人而异，根据皱纹的深浅可以选择不同的治疗方法。如果是较浅的皱纹，可以通过激光去皱、注射祛皱等无创性的方法来消除。如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。具体方法需要到医院皮肤科进行相关咨询。另外，消除抬头纹重要的是改掉不良习惯。平时表情不要过于丰富，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。"