咬肌肥大又称咬肌良性肥大，在东方民族脸型中并非罕见。单纯咬肌肥大的情况较少，临床上咬肌肥大多伴有下颌角肥大等情况发生。目前对于下颌角肥大的原因尚不清楚，但包括：咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等。所以咬肌肥大的发生一般都与人咀嚼习惯和饮食习惯有关，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯。
而且也有认为咬肌肥大与遗传因素有关，且临床上确有家族性咬肌肥大的现象。随着西方美学观念的渗透，肥大下颌骨与肥厚咬肌的整形变成了面部轮廓整形的热点。目前，临床上，对于治疗良性咬肌肥大的方法很多，鉴于疗效的明确性，对于良性咬肌肥大治疗使用较多的仍是手术切除及肉毒素注射。临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少，如咬肌确实肥大，一般手术多在去除下颌角的同时去除部分咬肌。
非手术方法：
1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。
2.吃饭时尽量慢慢吃。
3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。
手术方法：
1.从口内开刀去除咬肌。
2.注射瘦脸针。
近，瘦脸已然成为爱美姑娘们的高追求。在日常中，常见的大脸主要是脂肪肥胖、咬肌肥大和下颌角肥大。这些现象经过一般都不能有效改善，所谓的按摩瘦脸，精华瘦脸等，基本都是费神而没有结果。瘦脸有不少办法，但要想到达好的结果却非常困难。任何事都要有针对性，瘦脸亦是要选用符合的。只有适应结果才会事半功倍。不同的现象必要选用不同的，吸脂瘦脸、注射瘦脸和整形瘦脸都是专业的瘦脸，能解决爱美人士大脸的困扰。
1、吸脂瘦脸是在准确探测脂肪的分布，深度和位置后，选用隐匿的位置将有余的脂肪吸出，吸脂具有选用性，既能解除脸上肥胖，更能雕刻脸型。整形专家采纳的专业的脂肪探测仪，准确探测脂肪的分布，探测她们在皮下层的深度和位置。还有非常严重的旧是专家关于脸上肌肤的解剖层次非常清楚，也很有经验。选用隐匿的位置进针。针眼很小，只有一毫米，在恢复之后几乎看不到，让术后的脸上肌肤柔润和光滑。
2、注射瘦脸是针对咬肌肥大的，经过瘦脸针阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹太过发达的肌肉，使之缩紧，然后利用麻痹肌肉来到达失能性的萎缩的目的，使原本肥厚增生的肌肉缩小，进而到达瘦脸的结果。
3、整形瘦脸是永久性的，针对下颌角肥大改善为满意。依据每个人的细致现象选用合适的手术方案，移除肥大的下颌缘和一局部咬肌，术后不会留下疤痕。
温馨提示广大求美者：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
.瘦咬肌可以通过以下2种方法变小手术法去咬肌，即咬肌切除。 咬肌部分切除术有一定的手术创伤，需要恢复一段时间，但维持效果长久。一般来说咬肌去除量根据术前检查的情况而定，去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
指导意见：
注射瘦脸针。 通过注射瘦脸针收缩咬肌，呈现瘦脸效果。瘦脸针其实也是瘦脸的一个好方法，适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且于治疗后可立即进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加1-2次注射，效果会更好，可持续1-2年