你好，如果你想丰胸，建议你不要采取丰胸手术以及丰胸产品，对身体都是有影响的，可以多吃木瓜木瓜具有丰胸的作用，也可以多吃豆制品，平时适当的做一些扩胸运动，对丰胸都是有帮助的。

丰胸手术一般手术方式有很多种，比如现在做的比较多的就是假体隆胸，还有自体脂肪移植的隆胸手术。实际从目前来说，隆胸手术总体来说比较安全，因为目前的假体本身的一些情况都比较成熟，有进口、国产的假体，相对假体的各种安全性能都比较好。总的来说隆胸手术，如果是正规的医院，正规的医生做，还是非常安全的。但是目前，有一些水平比较低的或者不正规的医院或医生做手术，还是有一定风险。有可能导致经常出血、感染、包膜挛缩等一系列问题。这给顾客带来很大的痛苦。所以做手术的过程中，一定要选选择一些正规的医院，水平好的医生来做，总的来说发生的这种并发症的几率就非常低，也是非常安全的手术。

任何的手术都是具有一定的风险的，丰胸手术也是如此。

一、注意饮食

不论是木瓜、鱼肉还是新鲜的牛奶对丰胸都有极大的好处，黄豆、花生以及芝麻等也是刺激女性体内雌激素分泌的食物，此外，番茄、卷心菜、牛肉、猪心等更是可以补充丰胸所需的营养元素。

二、游泳丰胸

游泳方法：多种蝶泳和自由泳。

美胸效果：游泳是有助于胸部结实及身材健美理想的运动，尤其是蝶泳和自由泳，可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度，使乳房立刻丰胸挺立起来。

三、正确穿戴胸罩

不要觉得胸部不大就可以对胸罩的问题掉以轻心了，胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。

隆胸手术可以说发展到现在是非常非常可靠的一种方式，隆胸手术主要分为两种方式：第一个是脂肪移植隆胸，这个大概有上百年的历史了；第二个是硅胶假体丰胸，这个也有几十年的历史；无论是这两种手术方式中的任何一种，到目前看都是安全的，首先它不会导致我们出现隆胸术后乳腺癌或者乳腺肿瘤的发生，因为不管是脂肪丰胸也好还是假体丰胸也好，在FDA和国际上的其他组织都已经做过相关论证，所以它的肿瘤学的风险是极低甚至是没有；但是隆胸手术也属于一个医学上的外科操作，是外科操作都会有相应的风险。

隆胸手术的方式是非常的多，但是一定要去选择适合自己的那一款，那样才会有一个嗯好的效果的。因为平平的的飞机场受尽了别人非议的眼光，所以很多的女孩子都会决定一定要去做一个隆胸手术。这也是现在大多数女性都在做的事情。每一个人都应该对自己负责任，身体是自己的，千万不要等别人去心疼你。而且有的时候自己在决定进行手术之后就要搜集一些关于这个手术的知识。那样效果会更加的好的，有些女孩子会想要去做隆胸手术，胸部是修饰自己身材的比较好部位，只要是胸部丰满，那自己就一定会拥有一个好的身材，那么那种丰胸手术为安全?

自体脂肪隆胸是指自体脂肪移植隆乳术，它是隆乳术的一种，它以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通过自体脂肪填充、自体组织充填等方法移植注射于乳腺组织，并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。用自身组织做丰胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不含对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应;脂肪移植后的乳房手感柔美，形态自然，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理观感来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感觉更好。