黄褐斑是一种好发于面部的色素沉着性皮肤病，多见于女性，其病因尚未完全明确，可能与内分泌功能紊乱、日光暴晒、遗传、慢性肝病、慢性胃肠疾病、甲状腺功能低下、使用化妆品等因素有关。
黄褐斑通常对称性分布眼眶、额部、颊部、鼻部、唇部等处，皮损多为淡褐色、咖啡色、淡黑色斑片，大小不一，边界清楚，形状不规则，无炎症或其他改变，患者也没有疼痛或瘙痒等自觉症状。
黄褐斑有一定的自愈性，但也可时轻时重或者经久不愈。长期不愈者应积极寻找病因并作适当处理，如因口服避孕药所致者应及时停药，同时可选用一些口服药物或者外用药物进行治疗。
您好，由于黄褐斑的病因多样性与复杂性，黄褐斑一旦发生，很难自行消失，只有经过综合治疗后，才有可能消失。黄褐斑治疗可以采用内调外治的方法。
以上是对“黄褐斑会自行消失吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
快速去除黄褐斑的方法1.注意补充维生素
黄褐斑患者日常要多摄入一些新鲜的蔬菜水果，以补充丰富的天然维生素，对于祛斑美白有很好的辅助功效。
快速去除黄褐斑的方法2.中医药物祛斑，其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科，就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，从而来进行防斑治斑的一种方法。
快速去除黄褐斑的方法3.黄褐斑多数是内分泌造成的，建议用三位一体的方法治疗效果更佳。
为预防出现黄褐斑，应注意保持心情舒畅，改善生活作息，如果已经出现黄褐斑，首先应当就医明确病因，排查是否有内分泌系统功能方面的障碍，如果较为严重，可以口服氨甲磺酸类的制剂，同时配合外用氢醌霜等药物，或者采用对色素选择性较强的激光进行长期治疗，也能促进黄褐斑的消退，若想尽快达到较好的疗效，可以同时使用口服和外用药，同时配合激光治疗。
导致女人脸上黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。 面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。
所以黄褐斑不仅仅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑点，也需要全面检查身体，因为很多生理上的疾病也是会导致皮肤变差的，所以平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有关联的。调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑重要的一步。