1、在日常生活中你要做好眼部保养，鱼尾纹出现了，那么要记得不断给自己补充具有胶蛋白的食物时，也坚持每天吃多少水果多少蔬菜，告别辛辣食品，不在烈日下暴晒。重要的是改掉夜猫子的坏习惯，每天都要睡美容觉哦。因为好的睡眠对于皮肤的修复作用可是很大的。

2、买一些啤酒，然后在每天的中午跟晚上各饮150到250克左右。这是因为啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用可以增强体质，减少面部鱼尾

正常人体的皮肤过了25周岁以后，皮肤就会逐渐进入衰老的阶段，

可以保持良好的睡眠和良好的心态，是很重要的，同时可以做眼贴和补水面膜。避免鱼尾纹的增加。

1、补充胶原蛋白

胶原蛋白能维持肌肤组织细胞的内外油水平衡，帮助肌肤锁住水分，想要保持年轻的肌肤，胶原蛋白是必不可少的营养物。它是肌肤细胞生长的主要原料，能使松弛的肌肤恢复饱满、弹性，以至减少皱纹的产生。可口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，含胶原蛋白丰富的食物有猪蹄、猪皮、甲鱼等。

2、多吃鸡

鸡皮和鸡的软骨中富含大量的硫酸软骨素，硫酸软骨素是弹性纤维中重要的成分。将鸡骨头洗净和鸡皮一起煲汤，经常喝会使肌肤细腻光滑，坚持喝一段时间，鱼尾纹就会慢慢减轻了。

3、维生素E去鱼尾纹

将维生素E胶囊用针刺破，涂抹在眼部鱼尾纹出，加以适当的按摩，夜间清洁好脸部后再使用，次日清晨再洗去。可滋润眼部的肌肤，防止肌肤干燥，维生素E具有修复肌肤的作用，长期使用，能逐渐消除鱼尾纹。

4、啤酒去鱼尾纹

啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质等皮肤所需的营养成分。每天适量的饮用少量啤酒能改善鱼尾纹的产生，还可增强体质。但切记不可多饮。也可使用啤酒进行敷脸，能改善松弛的肌肤，使肌肤紧致光滑。

5、眼霜

在眼霜的选择上，要选择预防鱼尾纹产生和去除功效的眼霜。

上了年纪鱼尾纹也是难以避免的，平时可以注意一些使鱼尾纹减少的习惯

比如表情不要太丰富，少大笑，保持皮肤湿润，睡觉的时候多仰卧位，但是这些也完全避免不了的