脸上有黄褐斑怎么办?导致女人长黄褐斑的原因有很多:
一、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑。
二、人体内阴阳失衡:一因肝气郁结,致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。
三、药物因素:长期口服避孕药的女性9%-20%易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点:此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。
您好,要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手。
导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪、情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。
针对这些原因,有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。
当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因。由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退。 建议您早日到正规医院确诊治疗,祝您健康。
淡斑,你不妨可以试试以下方法:
1、香蕉面膜 香蕉不但可以清理肠胃,还能使皮肤清爽滑润白皙,并可去除脸部雀斑。
材料:香蕉一只。
制法:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15——20分钟后洗去。
2、苹果面膜 苹果所含有的果酸,能使皮肤细滑、滋润、白嫩,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。
材料:苹果半只,牛奶、植物油和蛋清少许。
制法:将苹果去皮后捣成泥,然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15——20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。
3、将新鲜丝瓜洗净切碎,用纱布包好挤出汁,加入等量药用酒精和蜂蜜,混
合均匀,使用时用棉球蘸汁涂抹面部斑点处,20分钟后用清水洗净。每天晚
上搽1次,连续一个月,可以滋润美白祛斑
天气炎热的时候注意防晒,也是可以预防黄褐斑出现的。如果我们的皮肤经常的让太阳暴晒的话,也是有可能出现黄褐斑的。所以我们在日常生活中,一定要注意防晒,避免紫外线对我们身体的伤害。
脸上长黄褐斑怎么办1、注意饮食
如果你的脸上有色斑,建议在饮食上多吃一些营养丰富且有助于消化的食物,比如说蔬菜和水果,尽可能的避免辛辣食物。此外,要保持大便通常,避免便秘。
脸上长黄褐斑怎么办2、要尽可能的避免阳光过度照射
如果妈妈们让阳光直射面部,会导致色斑的数量增多,还会让原本色斑的颜色加深或者是斑点变得更大。因此,应该避免阳光,特别是在夏天和春天,在外出的时候应该打伞或者说戴上宽边的太阳帽,并涂防晒霜。
脸上长黄褐斑怎么办3、多喝水
多喝水。色斑只可以变淡,淡化,不可能彻底清除,所以产后妈妈一定要多喝水,自身的水分充足了,才可能更好的淡化色斑。
脸上长黄褐斑怎么办4、调整作息
保持良好的作息习惯对于有效祛斑也是很关键的,因为生活紧张,作息无规律性,可引致自身抵抗力下降,内分泌失调,令体内自由基活化,增加黑色素异常分泌,从而形成色斑。所以,早睡早起,尽量在晚上10点前入睡。