祛斑是一个慢性的过程，要又快又有效，可能不是那么简单，一方面是要自我调节，走出情绪的误区。第二方面就可以内服外用一些药，第三就是可以采用理疗的方法，比如左旋维C的导入，还有激光、美容的方法，都可以对祛斑有一定的作用，能做到又快、效果又好不那么容易，反正总归是有效，要慢慢的治疗，不能太着急。

鸡蛋加醋美白祛斑

将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。

纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑

首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。

西红柿汁

西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。

黄瓜粥

先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。

冰糖柠檬汁

柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以白嫩皮肤，消除面部色斑。

斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。形成原因多数与内分泌有关，尤其是雌激素的水平,月经不调、妊娠、吃避孕药及慢性肾病都容易出现本病。日晒和精神因素也会加重本病。

注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。建议你可口服养生堂维生素C，配合外擦：氢醌乳膏效果非常好的。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。

目前激光祛斑是利用激光波长对皮肤进行照射，溶解皮肤组织下的黑色素，在利用皮肤新陈代谢功能，把皮肤组织下的黑色素排出体外，从而达到理想的祛斑效果，激光祛斑不会灼伤皮肤，痕，治愈后不会反弹，这一点您大可以放心。

有些人天生就有些斑点是无法用化妆品去除，因为是人体里面的毒素，才会形成色斑，而这样的斑点是很难去除的，因此这样的人是非常自卑的，在她们的世界是灰色的，而当她们看到那些脸上可以用雪白来形容的皮肤，是多么的羡慕，无论走在哪里都是亮点，有着很多的人去关注着她们，她们也曾用过遮瑕的还有祛斑的护肤品，这些也许对她们来说会管用吧，但是一到晚上洗完脸的时候都不想再看到自己的脸，所以说这种方法

更本是治标不治本的，我们要从更本上解决问题。那么怎样祛斑快有效这几种?

激光方法：

先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。

化学法：

熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点是：化学脱皮剂浓度已定，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖性疤痕的报道时有发生。

磨削法：

这是一种机械式操作，不可能准确地分离表皮和真皮，比较大的缺点是深度不均匀.，特别是眼睑部位的操作更是难上难。尽管有的医生认为效果还是不错的。