激光祛斑有好有坏，好处就是祛斑快，且适应各种类型的肤质，但是其坏处也显而易见，治疗脸部时会对眼睛造成损伤并且后期斑点容易复发。其实改变生活中不良的生活习惯，使用生活中的一些食材也能很好的去除斑渍。
第一：多吃有维C、维E的水果蔬菜。
第二：不乱用化妆品，外出时做好防晒，记得紫外线照射也会长斑。
第三：注意调节身心，保持良好的心态，以及充足的睡眠。
第四：戒掉不良的生活方式，如抽烟、喝酒、通宵熬夜。
第五：每天洗脸时是放两勺食醋，能软化角质，或者涂抹密肌霜在长斑处，祛斑美白。以上这些不管什么时候都要做好，长斑可以改善，没有斑也能预防。
激光祛斑的优点是安全、无疤痕、对周围正常皮肤无损伤。副作用相对较低，恢复时间相对较短，每次治疗过程相对较小。激光祛斑除黑特别有效，激光祛斑对皮肤年轻化的作用也很明显。一般来说，副作用较低，安全，可以安全使用。
激光祛斑注意事项：
1.激光光斑的副作用其实不多，对一些人可能有一些不良反应，因为每个人的体质都不同，但是手术后的治疗也很重要。刚经过治疗后一定要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃一些色素大的食物。另外还要注意保护治疗区域的清洁，避免感染，外出时必须使用防晒霜。
2.因为激光祛斑对眼睛是有害的，因为眼睛怕强光，强光不能太强，否则会影响视力。激光是利用强光，而这些强光产生的激光对视网膜和角膜的损伤是相当大的，所以在使用激光祛斑的过程中，有必要戴上防护眼镜或闭上眼睛。
3.激光祛斑后要注意很多的事项，如果皮肤感觉红、肿、不舒服，可以敷冰敷于术后治疗部位。冰能减轻疼痛和肿胀。手术后服用维生素C补充剂。众所周知，维生素C可以提高人体的免疫力，还可以提高机体的应急能力，它促进黑色素代谢，所以可以多吃蔬菜和水果，提高治疗效果。手术后可以正常洗脸，再轻轻擦拭受影响的部位轻轻涂上药膏，脱落直至结痂皮肤。激光祛斑记住不要使用其他药物或化妆品，否则很容易刺激皮肤过敏。
由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。
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展开全部 不同地区与价格都不一样。私立整形一般贵些，还有要看你斑的种类与数量。你比较好问问当地的，多比较几家，从几百到几千都不等。一把激光治疗都要要2-3个疗程，一个疗程一般间隔一个月左右。