怎么瘦脸快小窍门

最佳答案 2017-09-14 17:29

瘦脸很难?不,只要掌握到好的,简单的窍门,瘦脸一点都不难哦!下面来让小编介绍几种随时随地都可以进行的瘦脸方法吧!

轻松瘦脸妙招:一、脸部运动法

平常我们一定拥有很多空闲的时间,可是怎么可以把它发挥到极致呢?在这时候进行脸部运动再好不过啦。可以找来一个空的矿泉水瓶,一吸一呼的在脸上按摩,可以产生脸颊肌肉,脸部也不容下垂。对着镜子发出“A”“E”“I”“O”“U”的嘴型也可以发挥到瘦脸的作用哦!

轻松瘦脸妙招:二、脸部按摩法

其实每天按摩一下脸部也是挺舒服的一件事情嘛。我们可以准备精油或按摩霜,用食指以及无名指指腹对在嘴角到太阳穴的位置进行推动,如果懂得其他穴位的话也可以,按压的方式以画圈为主,如果自己感觉力道不够的话,可以找专业的按摩师帮忙按摩,这样可以消除水肿,促进脸部的排毒。疏通经络,促进血液循环和新陈代谢,按摩多了可以起到瘦脸效果的。

轻松瘦脸妙招:三、洗脸瘦脸法

当我们每天运动完了之后可以用热水清洗脸部,然后再用凉水洗脸,这样可以加速血液的循环进而促进新陈代谢,这种方法不单只让脸部变得清洁,还可以让脸瘦下来,一举两得哦!

轻松瘦脸妙招:四、水果蔬菜瘦脸法

之所以说是水果蔬菜瘦脸法是指多吃蔬菜水果,少摄入高脂肪高能量的食物,这样就不用担心发胖了,脸部自然也是一样哦,不会形成可怕的包子脸,还可以美容护肤养颜,身体棒,完美呀!

其他 21 个回答

显胖又显老的大胖脸是很多女生的梦魇,如何甩掉大饼脸、大圆脸,很多美眉尝试了许多方法,运动、饮食、按摩、手术都试过。下面小编给大家介绍一些自然瘦脸的快方法,希望能对大家有所帮助。

方法/步骤

一:像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

二:当坐在家里没事做的时候,不要对着电视吃零食了,对着镜子做一下脸部运动吧,有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。

三:在瘦脸食谱推荐中很多人都会忽略饮食对于瘦脸的作用,其实咀嚼食物的过程也是瘦脸运动。同时多吃一些纤维丰富的蔬菜粗粮等可以有效防止便秘,还你一身轻松。

四:高温沐浴是很好的减肥方法,自然对瘦脸也很有效果,每天在38度左右温度的水中泡澡,水要到达心窝处浸泡20分钟,同时要配合瘦脸霜按摩效果更好。

注意事项:

需要注意的是,瘦脸有时也是因人而异的,如果这些方法对你无效,介意大家去买几盒瘦脸果回来吃,对于各种脸型的肥胖都有很好的疗效

Anna | 2017-09-12 10:06

面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多,从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。

李新 | 2017-09-12 15:33

现在有很多爱美的女性朋友都会嫌弃自己的大脸,脸是人身上很重要的一个部分,是给人的第一印象,那么,你知道要如何瘦脸吗?怎么瘦脸才快呢?下面,小编就给大家介绍一下瘦脸快的方法吧。
自古以来我们定义的美女就是像什么鹅蛋脸啊,瓜子脸啊,拥有一张胖嘟嘟。或是婴儿肥的脸在小时候我们会觉得可爱,但是随着年纪的增大,我们怎么看都会觉得臃肿,可爱变成了可怜没人爱了。那么怎样瘦脸快有效,让我们在这个冬季呈现出脸部优美的弧线。不过在这里我们要的不是医疗,而是健康的瘦脸方法。如何快速瘦脸,其实在日程的生活中我们主要注意一些细节,或则是坚持做一些冬季,瘦脸就不是一个问题。下面小编就来教你几招,给你列举出了瘦脸的方法大全,让你在这个冬季脱胎换骨,变成大美人,不过要提醒一点是:一定要坚持哦。
瘦脸方法大全小妙招一
运动法:运动减肥是全方位的,它不仅可以保持良好的身材,对瘦脸也是很有效的哦! 我们都知道运动对于减肥是有效的效果,而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲,很少会出现反弹的情况,在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背,如果你的脸真的“肿”了,通过剧烈运动后脸部大量排汗,有助于水分迅速排出体外。
瘦脸方法大全小妙招二
饮食法:吃也能减肥,这是所有MM们喜欢的减肥方法之一,之所以说饮食法可以让我们瘦脸,主要是看我们平时的吃法。
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。但是在这里我们要注意一点的就是有些东西是不能吃得,如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖, 口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品就一定要忌口,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 有了肌肉后减肥是很难的,所以要瘦脸的MM们一定不能贪吃这些东西哦。
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等
瘦脸方法大全小妙招三
沐浴法:我们都知道韩国很有名的高温桑拿很火,这是因为高温沐浴除了有消除疲劳的作用同时也是瘦身好方法,同样的高温沐浴也可以瘦脸。我们每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,浴缸的水深一般能达心窝处为好,并配合我们日常所用的瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
瘦脸方法大全小妙招四
面部减肥操:面部减肥操是指给我们的脸部做有氧按摩,按摩过程中找准睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,力度适中,大概按摩3分钟就行,这样的方法能有效预防面部赘肉横生。具体做法:第一步:用我们的手指从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。 第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
瘦脸方法大全小妙招五
指压消肿法:指压消肿法主要是使脸颊消肿,在采用这种方法的时候,我们要找准穴道:“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”三大穴位是关键,不过我们自己很难找的到。
下面就教你几招。
1、大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。
2、中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。
3、四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。
4、画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。

浪漫情书 | 2017-09-14 17:29

脸胖怎么办别人经常叫自己婴儿肥吗。运动,出一张瓜子脸,现在就来给大家说说怎么瘦脸。

怎样瘦脸小窍门快

运动法:仰卧体做,每天起床50个仰卧体做可以使身体肉得到锻炼,朋友会问跟脸有关系吗,对关键就在这里,50个仰卧体做之后保证你满脸大汗,瘦脸的效果达到了

洗脸瘦脸法:做完俯卧撑之后大汗淋漓,这时候去洗脸先用热水洗脸,然后用凉水洗脸,这样会加速血液循环出新脸部新陈代谢,瘦脸第二招,洗脸瘦脸真挺不错的哦。

微笑瘦脸法:熟话说笑一笑十年少,微笑也可以瘦脸,平时多看一些幽默电视剧、笑话故事等。千万别吝啬你的微笑,经常微笑可以促进脸部肌肉运动,有助于瘦脸,就让我们微笑面对吧。

帝葫 | 2017-09-14 17:30

不知道各位妹子有没有过那样的困惑:明明自己体重不过100斤,明明就是一个瘦子。但是因为脸胖,照大头照的时候,别人都以为自己是个胖子。

很多见过我的头像然后再见我真人的朋友们,他们的第一反应就是:原来你这么瘦!

好吧,小编只能收,你们真的被我圆脸给骗了!

小编本来是圆脸,有时候不小心吃多了双下巴就会出来,还有的时候没睡好或者睡前喝点水,醒来后脸会水肿。为了让自己的脸看起来没那么“肿”,小编真的就像神农尝百草一般试过各种法子。后,小编惊喜发现,原来只要认认真真洗把脸,就能轻轻松松解决水肿脸和双下巴问题。

瘦脸方法

小编亲身实验洗脸瘦脸法:

step1:准备30度左右的温水。两手舀水往脸上泼,沾湿脸部。然后沾湿毛巾,拧半干。用沾了温水的毛巾压脸。

step2:换凉水沾湿脸部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫后,轻轻的往脸上顺时针打圈。

step3:感觉脸部洗干净后,用凉水冲掉泡沫。然后用毛巾把脸部擦干。要注意的是,用毛巾擦干脸部时,不要来回摩擦脸部。只需要用毛巾轻轻按压脸部,把脸上的水滴“吸”干就好。这样可以避免脸部皮肤因受过多摩擦而长皱纹。

step4:脸部洗干净后,稍稍向上抬起头30°的样子,然后用手背轻轻地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。

step5:拍打完下巴后,用两个食指的背部,轻轻地从下巴中间向耳根方向推。此动作做30秒左右。

step6:后,用手指轻轻按压脸部,就像是在脸上弹钢琴那样,按压10秒钟即可。

上面步骤看起来复杂,但是做起来还还是挺简单的。比一些妹子用瘦脸器去瘦脸还要简单。不过,这需要大家给点恒心去坚持。小编用了这方法之后,虽然没有让我从圆脸变成瓜子脸,但是至少解决了我双下巴和水肿的问题。让我的脸看起来看起来有肉,但是却不显胖。

方法因人而异,小编也不敢保证每个人用了都有。但是,我自己尝试了有效果,就推荐给大家。至于,为啥不放对比照吧,你们懂得!(因为长得丑啊!)

北海在线 | 2017-09-14 17:30

瘦脸要比瘦身困难很多。不过总有一些方法能让爱美的姑娘们如愿以偿的。不管怎么样,都应该根据自身不同的情况,合理的选择适合自己的瘦脸行动,行动起来吧!

消除浮肿

一:消除浮肿

瘦脸攻略:注意培养科学的饮食习惯

起因:其实很多女性,原本有着娇好的脸部轮廓,却被自己无意识的不良生活习惯,导致出现轻微浮肿而不自知。但对于娇气的脸型而言,浮肿,哪怕只是轻微的,就足以将轮廓显得足足大一圈,硬生生磨灭了自己原本不错的脸型。

解决方案:对于这种情况,其实还是很好解决的。通常容易出现脸部浮肿人群中,大多是由于盐分摄入过量引起的。体内储存了大量无法消耗的盐分,就会出现轻微盐分中毒,从而导致面部浮肿。因此,一定要在日常饮食中控制食盐的摄入量,尽量将盐分控制在科学的限度内。

另外,还要注意多喝水。足量饮水,不仅可以中和部分过多的盐分,还可以为肌肤补充大量水分。但需要特别注意的一点是,避免在临睡前大量饮水。因为睡眠中肌体的各项功能都会减弱,这样就无法吸收与分解掉睡前摄入的大量水分,从而导致浮肿的产生。有一些食品具有天然的消除浮肿与帮助排毒的性能,如海带、黑木耳、赤豆、花椰菜等,建议经常食用。

瘦脸后遗症:无

见效概率:10%

肌肤松弛

二:肌肤松弛

瘦脸攻略:紧肤瘦脸产品与美容院“绷脸”护

起因:有些女性,虽然平时还算注重肌肤保养,但缺乏足够的防紫外线护理,于是在强烈紫外线的长期照射下,肌体内细胞平衡被打破,渐失防御能力,从而导致肌肤日渐失去弹性与活力。而且,随着年龄的增长,肌肤细胞更新的数量已经远远不如老化的数,自然就出现了松弛。

解决方案:这时候,就需要使用一些专门紧致肌肤的瘦脸产品了。当然,平日里坚持防紫外线护理也是必不可少的。选择瘦脸产品一定要慎重。首先要看它的主要成分,是否含有令自己容易过敏的成分,多听听身边使用过该产品朋友的意见;另外,使用时比较好伴以适中的按摩。可以强化肌肤的吸收。如果肌肤出现不良反应,一定要终止该产品的使用,并向有关专家进行咨询。除了自己在家使用瘦脸产品,定期去美容院做做相关的护理,比如“绷脸”等,也可以收到很好的效果绷脸的护理类似于我们平日里做面膜,对肌肤在短时间内进行较强的集中呵护,带来较明显的瘦脸效果

瘦脸后遗症:除了个别的过敏与不适外,无后遗症。

见效百分比:50%

消耗脂肪

三:消耗脂肪

瘦脸攻略:有氧运动与伸展运动

起因:我们都知道可以通过运动来消耗掉身上的赘肉,脸部也同样如此。如果一直忽视运动,那么积累脂肪就在所难免了。而且,脸部因其自身的特殊性与视觉上的偏差值,即使只是积累了很少一部分脂肪,也容易显得整张脸大上了几圈。那些从来也不做运动的女性,容易出现这种状况。

解决方案:做运动是比较好改善方式。特别是那些脸部赘肉较多的女性。这时候,需要进行大量的密集有氧运动。有氧运动如跑步、游泳等。另外,导致脂肪过度积累的原因,大多是由于血液循环不畅。特别是现在的很多人,需要天天对着电脑,保持一个姿势工作,这就更加加深了脂肪的积累。因此,可以尝试着工作一定时间后做一些伸展运动,活动一下容易僵硬的颈部与头部,从而促进血液循环。比如:端正坐好,用左手从右方扶住头部,使其向左倒去,保持这一姿势约10秒后换另一边。

瘦脸后遗症:运动会带来健康与美丽。无后遗症!

见效概率:30%

脸部的运动

四:脸部的运动

瘦脸攻略:伸展肌肉、疏通经脉

起因:很多女性已经开始注重锻炼身体。但是,脸部不同于身体的一般部位,在锻炼身体的过程中,很难得到足够的运动。因此,对脸部进行专门的运动十分重要。

瘦脸方案:嘴部在整个脸型中占有至关重要的地位。可以说,是曼妙曲线的核心位置。但是,在我们的日常生活中,却很少会运动到这个部位。因此导致嘴部肌肉缺乏弹性与紧致。

咀嚼口香糖可以锻炼口腔部位的肌肉,那么其他部分的肌肉该如何锻炼呢?试着在空闲时做一些嘴部肌肉练习吧!努力做出“a,lie,I,u,yu”(注意,是汉语拼音)的嘴形,但不要发出声音。这样就能达到锻炼嘴部肌肉的目的,能够有力增强这部分肌肉的弹性。另外,脸部的经脉疏通也非常重要。不过是5分钟左右的时间,却能达到非常明显的瘦脸效果。可以在洁面饼涂抹好护肤品后,将手放在下巴两边的脸颊下方,轻轻向里按,然后在嘴周围轻轻向下按。还有眼睛四周,同样进行轻轻按压。每个动作以10秒3次的频率进行。

瘦脸后遗症:无。

不惜一切代价弥补自身“先天不足”

五:不惜一切代价弥补自身“先天不足”

瘦脸功略:脸部整形手术

起因:天生宽阔的脸型,任何种改善措施都缺乏明显的效果。脸部脂肪含量并不高,也做足运动。但是仍然无法改变过于“饱满”的脸部。

瘦脸方案:可以采取“宽腮整形”或“颌面改形”手术。通过手术将宽阔脸型的部分骨头磨薄或锯去,以达到明显改善面部轮廓的效果。这种手术需要与医生进行充分的沟通,将自己的意愿完整的传达给医生,并根据医生的建议合理修改自己的期望值。手术花费时间一般为2个小时,术后大致需要一个月的恢复期。

瘦脸后遗症:根据个人不同状况,也许会有少许乏力、僵硬等后遗症。

莫囧网 | 2017-09-14 17:30

病情分析:对脸部进行按摩减肥可谓是瘦脸快有效的方法了,

意见建议:每天洗完脸后,用爽肤水和乳液的时候,可以对面部进行按摩,不仅能促进乳液的吸收,更能加速脸部的血液循环,改善面部新陈代谢,达到瘦脸效果。

倪海清 | 2017-09-14 17:31

怎么才能在冬天这个藏肉的季节里,快速消除赘肉,完美瘦脸,为来年春天的逆袭做好准备呢?瘦脸的快方法是什么?8个动作图解教你瘦脸按摩,一起来看看吧! 

Steps1:首先,用手指沾取适量的瘦脸霜均匀地涂抹在脸上。 

Step2:要注意接近下巴的脖子处也要涂抹上一点瘦脸霜哦! 

Steps3:把双手放在下巴的位置,从下巴的地方向脸颊处进行轻柔的按摩。 

Steps4:用双手的食指放在下眼睑处,中指放在鼻翼的地方进行打圈按摩。 

Steps5:别忘了鼻梁的地方也要加以按摩哦!这样才能够让小V脸具有立体感。 

Steps6:接下来,将双手的食指和中指并拢在一起,沿着下巴的地方往脸颊处做提拉按摩。 

Steps7:然后用指腹从鼻子的地方往脸颊的方向开始提拉按摩。 

Steps8:后,精致的小V脸就大功告成咯! 

TIPS:为大家推荐一款瘦脸产品:俏纤妮瘦脸果。一款专业瘦脸、快速瘦身的减肥产品,首创的“面部渗透”瘦脸技术,使得瘦脸效果相比传统产品提高十倍。原材料通过萃取天然草本植物精华,安全无害哦,大家可以放心使用。对咬肌肥大、婴儿肥、双下巴以及水肿脸都有较好的特效。每天晚餐后服食一颗,轻松瘦身,安全便捷。

今汇讯 | 2017-09-14 17:31

女生瘦脸的快方法 教你几个小窍门
迷人的脸型总能给人以眼前一亮的惊喜,而且还能让自己更加自信。但在当今生活压力下,拥有迷人脸型的女性却不多。不用担心,教你几个小妙招,你也可以拥有瓜子脸。
一、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。
二、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;
然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
三、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
四、按摩也是比较好的方法哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:
涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
减肥运动需要持之以恒,才能打到理想的效果,同时也是对自己的锻炼,是极佳的选择。那么,加上减肥药的配合,可以起到事半功倍的效果哦。

李准基 | 2017-09-14 17:32

这些方法都没什么效果。

余美颜 | 2017-09-14 17:32

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重  整个面部按摩

整个面部按摩

双手食指勾起,如图所示。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

绿茹兰 | 2017-09-14 17:32

根本就没有瘦某个部位这一说 要瘦只会全身一起瘦

唐小菲 | 2017-10-10 18:19

吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。

目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少。

昆武 | 2017-10-27 10:05

运动可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的\"肿\"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品.

福小清 | 2017-11-10 16:09

1、充足的睡眠年轻人越来越喜爱夜生活,其实拥有充足的睡眠并且保证睡眠质量是很重要的。每天按时睡觉能促进体内的新陈代谢,让皮肤得到很好的休息,长期坚持会发现脸真的变小了。

2、饮食习惯很重要,习惯于早吃好中吃饱晚吃少,形成一个3:2:1的营养摄入量是比较好的。平时的食物选择和吃东西时的咀嚼方式也很重要。平时应多吃含高钾质的食物, 并且吃东西时增加咀嚼的次数,让脸部得到充分的运动。

3、多注意平时姿势平时工作坐时腰要挺直,这样脸部的肌肉也会自然的进入一个紧张状态而绷紧。睡觉时尽量避免用挤压到脸部的姿势睡觉。走路要习惯新的昂首挺胸 ,这样脸部也会自然的抬起来。不知不觉中脸就变小了一圈。

4、勤做脸部肌肉练习每天照镜子时就对着镜子做脸部肌肉练习,对着镜子循环念a,o,e,i,u,表情要夸张,调动脸部的所有肌肉,这样能很有效的矫正脸型,使下颚变小,下巴变尖。

5、K歌也能瘦脸跟朋友一起K歌时就多关注口腔肌肉的运动,尤其是唱快歌能很好的紧实口腔肌肉,达到变小脸的效果。没事就一个人对着镜子疯狂的K歌吧。

6、拒绝嚼槟榔嚼槟榔是小脸的死敌。它会让咬肌特别突出,使本来小的脸变成方方正正的大脸,到那时就后悔莫及了。所以,为了小脸请远离槟榔吧。

7、嚼口香糖嚼口香糖有两个好处,不仅能使口气清新还能瘦脸。咀嚼口香糖时细细体会口腔肌肉的运动,并且左右两侧轮流嚼使口腔肌肉得到平衡的运动,这样能够矫 正下巴的姿势,变成大家羡慕的瓜子脸。

8、拔智齿瘦脸。拔智齿达到瘦脸效果,必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄,如果肌肉层比较厚,拔完牙后的 凹陷效果根本看不出来。另外,每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的,拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状,因此对脸型的改变也不会产生显著的影响。重要的是,如果智齿位置长得不对,比如长在神经上,这种情况下拔牙存在很大风险。

华聚网 | 2017-11-16 14:13

快速瘦脸方法小妙招

1、脸颊按摩

首先将面部和双手都洗干净以后再进行接下来的操作,在按摩之前,可以在脸部使用爽肤水或者乳液,这样在按摩的过程中便于更好的吸收,双手握成拳头状态,手指张开,将第二关节和第一关节的中间部位与脸颊接触,从下往上依次进行推按,可以顺着脸颊的轮廓来一次进行按摩。

2、口轮匝肌伸展

首先把嘴巴合上以后放松面部,对着镜子,牙齿不要打开,然后左右咧嘴,让嘴巴周围的肌肉都变得紧张起来,左右各一次,一次的时间大概坚持到五秒左右,重复十五次,然后尽力的向上把嘴巴张到比较大,发出“啊”的声音,与此同时,手指可以对而后的天吞穴来进行按摩。

快速瘦脸方法小妙招除了上面提到的两种比较常见的以外,还有许多其他的方法,主要针对刺激的面部的部位是肌肉和淋巴,只有让面部的肌肉恢复平衡,让淋巴和血液循环都能够充分的调动起来,这样才能够让面部的肌肉细胞活跃起来,从而让毒素等其他不利因素排出体外。

张育汉 | 2017-11-16 15:36

怎么瘦脸和双下巴:做好防晒工作

有事外出时应做好防晒工作,因为紫外线照射可导致肌肤失去弹性,破坏胶原蛋白,使面部肌肉出现老化,松弛等现象。

不要觉得防晒是只需要夏天做的工作,实际上,一年360多天都需要给予肌肤做好防晒,因为就算是阴天太阳不出来,它也是躲在云层之后的。除了太阳紫外线会给皮肤伤害,日常生活中的强光也会影响皮肤的光泽。所以,外出和用电脑时都要做好肌肤的防晒工作。

徐湘婷 | 2017-11-23 10:22

【简单方法】 多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后 多做运动 要坚持 多吃清淡一些的东西 多喝水 不渴也要喝 多吃水果 少吃米饭 合理的营养摄入 良好的生活方式 【什麽建议】 一定要在坚持 

郭炜炜 | 2017-11-29 15:53

瘦脸的方法很多的呀,各种美容院、健身房、整容医院都有法子的,还有好多活动,像拼瘦节瘦脸节减肥节之类的,不过大概看一下也无非是那几种:

1、去做脸部刮痧的效果很好,既可以瘦脸,也可以紧肤;

2、多运动,但是不要经常嚼口香糖。可以整体瘦身,自然脸也会跟着瘦下来的。

3、瘦脸针、溶脂针等等整形手法也是可以瘦脸的,需要的,可以采用这种方法,不过不便宜,像我们学生族就很难负担的起。

接下来是既不花钱又可以瘦脸的小法子,但是需要坚持下去才会见效。

1、就是每天洗脸时,涂洗面奶或者冲水时,不是从上往下洗,而是从下巴起沿着脸的轮廓往上洗。这样可以提肤瘦脸,时间长了就能看出成效。

2、每天没事的时候手微微握着拳头轻轻拍打自己的脸上咬肌的地方,没有科学依据,但是据说长期坚持,可以瘦脸。

刘丽娜 | 2017-12-07 17:40

面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多,从耳后插入吸脂管,吸除面部多余脂肪。 

面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸,医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头,这样原本过圆的下颌变尖了,整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易,但切记慎重而为之。

 面部注射肉毒素:这是一种使肌肉萎缩的毒素,见效快,对身体的健康虽无大碍,但它的缺点是:半年左右易恢复。 

苏小美 | 2017-12-16 13:43

神奇瘦脸 化妆高招

要点:做小脸美人,用瘦脸化妆方法见效快。

方法:深粉底:化妆时应选择比自己肤色深半号或一号的粉底,切记不能太白。另外,可用一些较薄的喷雾粉底喷至两腮,会令脸部看上去更显消瘦。

细眉型:可将眉型修成弓形,细而高挑,眉尾稍微画长一些,这是使眉毛看来纤细的要诀。此外想让脸变瘦一定要挑高眉头才有效果。

厚唇部:唇部的化妆要用唇线笔描画,将唇型扩大一些,保持唇线明朗,下唇厚而略方,然后着上唇彩。

王峥嵘 | 2018-05-10 08:34