黑头是痤疮的一种类型，通常情况下表面皮肤会出现黑色的斑点，当用手指挤出时会出现白色的虫状物，黑头还会显得皮肤毛孔比较粗大，出现黑头的情况时，一定要注意皮肤的护理，不要用碱性的肥皂进行清洗，在饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，要少吃一些甜食或者高脂肪的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。可以配合使用一些红霉素进行治疗，也可以外涂维e酸乳膏治疗。维e酸乳膏一般只在晚上涂抹，因为阳光中的紫外线会增加致癌的作用，尽量不要长期使用，会对皮肤造成伤害，会出现脱皮的现象。
去黑头方法很多：
1.鼻贴、磨砂膏，黑头导出液等，但这些方法通过撕拉或者摩擦使黑头脱落，长期使用会让毛孔更加粗大、皮肤变得敏感，它不能改善皮脂腺和毛囊口的根本问题。
2. 求助医生：医生可用答方法比较多，如：维 A 酸类药膏抑制粉刺形成；过氧化苯甲酰可以抗菌剂、可以清除皮脂的药物；克林霉素、红霉素等抗炎抑菌；果酸焕肤、水杨酸焕肤，可促进表皮的正常代谢和脱落，有剥脱和溶解粉刺的作用。
想黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。可以敷一些面膜搭配着，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。另外少吃油腻和辣的食物，不要熬夜，黑头很快就会下去的。
想黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。可以敷一些面膜搭配着，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。另外少吃油腻和辣的食物，不要熬夜，黑头很快就会下去的。