生活中还是有很大一部分朋友都是塌鼻子，鼻梁很低，这样的脸看上去扁平没有立体感，同时也可大家带来了苦恼甚至产生自卑心理，不够现在不用担心了可以通过很多方式来弥补一下自身的缺憾，那塌鼻梁怎样变挺呢?佩戴鼻夹或是用手来捏、用美鼻精油或是注射隆鼻都是可以的。
佩戴鼻夹
年纪比较小的青少年，可以购买专用的鼻夹，平时没事就用鼻夹夹住鼻梁部位，有助于鼻基底是一个定型，起到一个增高和固化的效果。
用手来捏
平时没事的时候，可以用手来捏住鼻梁部位，这个地方也是穴位的所在，捏的时候会感觉到一些酸麻，这是正常现象，请不要担心。
美鼻精油
使用复合型的精油，每晚睡前按摩鼻梁和鼻翼，精油是小分子的，可以很快渗透到鼻子的骨质层，起到刺激生长的效果。
注射隆鼻
怕动刀又想见效迅速的朋友们，建议去医院做玻尿酸的注射隆鼻，只需要在鼻根部位注射一点点，就可以迅速让鼻子变高变漂亮，一般当天就可以恢复。
假体隆鼻
有些人会选择假体隆鼻，顺便雕塑下鼻头，这也是非常显著改变鼻子形状的方法，术后注意保养和消肿就可以了。
以上就是塌鼻梁如何变挺的方法，希望会对爱美的女性朋友们有所帮助。
1、按压鼻软骨5分钟后，揉压鼻梁骨往外提，可以使鼻子变挺。往外提拉鼻梁骨的时候可以根据自己的耐痛能力而定，不可以太用力哦，以感觉到自己鼻梁疼痛为准，做这样的动作3分钟就可以了。
2、涂抹【妍雅芙】用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。
3、 用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。
4、用中指顺着鼻侧捋下来。
5、左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。
1.双手 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟.
2.双手 用大拇指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行. 按1分钟.
3.继续用2的手势 不过位置向下移动一点点 这时候大拇指的关节在鼻梁上. 然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提 用力夹 用力提. 速度比2的时候快一些. 这时候力道比较大 以感觉到疼比较好(不是一定要这么重啦 依每个人的感官承受力来控制就好. 我算比较耐痛的了.) 按2分钟.
4.姿势不变 快速地沿着鼻子轮廓(1是按在骨头上 4是在骨头旁边)做上下直线运动... 类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样. 感觉像刮鼻子. 按30秒左右. 接着 姿势回到1的姿势 按的速度也慢下来. 换回1的姿势后再按1分钟.
美鼻第一步
每天用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方后一块骨头。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。
按捏鼻子对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。
美鼻第二步
将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次。迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。
使鼻子变挺的方法有很多，比如可以使用化妆，在鼻子周围处正确的打高光和阴影，也可以平时养成用手按摩或者捏鼻子的习惯，当然，也可以使用鼻夹，可以通过外界的力量来进行塑形的。但这种方法见效比较慢，如果想快速地使鼻子变挺，也可以选择进行微整的方法，可以垫鼻子，要去正规的整形医院。
鼻子变小变挺是可以选择用鼻子整形的方式来进行改变的。而一般整容的方式有注射隆鼻、假体隆鼻、自体软骨隆鼻等方法，而这几种方法都是根据不同的人来确定的治疗方案的。当然做任何手术都有一定的风险。