快速的全身美白的方法，对身体都是有伤害的，而且容易反复，有可能会长斑。皮肤的肤色主要是由遗传因素决定的，同时也受环境因素的影响，所以建议你不要太过于追求完美，平时注意做好防晒工作，多食用一些富含维生素c的食物。
1、清洁去角质。沐浴时用去角质类的沐浴露
2、浴后全身涂抹浴后乳液
3、饮食方面多食用一些胶质类食物（鸡爪、猪蹄等）可以增加皮肤弹性，也多吃些果蔬。
4、保持睡眠充足，别熬夜。
5、别长时间面对电脑。
你好，建议您试试一下美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2——3天擦一次.3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。
你好，如何快速美白全身只能去美容院做美容了，还有中医疗法可以使全身美白，但是也不是快速美白。