脸上长痘痘快速去除的方法：
1.少食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。
2.少食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。腥发之物必须少食，特别是海产品。肉类中的性热之品也是发物，可使机体内热壅积而加重青春痘。
3.少食高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
4.忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
5.忌服补品。补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
脸上长痘痘怎么快速去除呢，建议去正规医院检查就诊.
脸上长痘痘一般是因为内分泌失调导致的，快速消除痘痘的方法一般就是做激光手术来治疗，激光手术治疗痘痘效果是很不错的，而且见效很快，平时一定要注意调理自身的内分泌，平时饮食上要清淡些，少吃些油腻辛辣的食物，这样皮肤才不容易长痘痘。
想要快速消除脸上的痘痘可以选择去正规专业的医院做激光手术或者是果酸换肤的手术，这两种方法都是目前比较常用的祛除痘痘的方法，祛痘的效果是很明显的，一般术后就能够看到理想的效果，而且术后还能够让皮肤变得更好。
痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80％——90％的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)，多见于青年人的面部及胸、背、肩等部位，通常是圆锥形的小红疙瘩，有的有黑头，多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，俗称“粉刺”。晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。这样就可以从根本上治疗。如果不是很严重，建议不要使用一些取出痘痘的产品，只需要调整自己的生活规律就好。
一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。
痘痘产生原因：
第一：痘痘的形成是从油脂分泌，毛孔堵塞，皮肤刺激引发红肿，不管是何种类型的痘痘，痘痘产生的根本原因是相同的，油脂分泌过量，毛孔堵塞，和细菌滋生。
第二：由污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。如果不做面膜护理定期去除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，堵塞毛孔而引发痘痘。
快速有效祛痘的偏方：
1、把白菜碾压成糊状敷脸。可以补水，还有很好的去油脂的功效，能够起到败火祛痘的作用。
2、少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。
3、将苹果洗净切片后放在碗内，倒入沸水，等苹果片变软后取出，冷却至温热时贴在痘上。
你还可以使用玉肌膏，我当时很多痘痘 ,用了很快就好了，痘印也会随着慢慢淡化,任何偏方都要坚持使用，才能见效的。