拔火罐可以减肥吗

最佳答案 2018-12-28 15:28

拔火罐能减肥吗?这些好处你都清楚么?

在中医养生受到推崇的大背景下,拔罐减肥也受到很多女性朋友的喜爱。拔罐的减肥效果非常明显,不过有些禁忌事项千万不能碰,否则不但无法达到减肥的目的,还可能会伤身。

相信大家对于拔火罐的好处都已经非常了解了,它不仅有助于身体的健康,还能够帮助达到很好地减肥效果。但是仍然有一部分朋友对于拔火罐能够减肥的作用半信半疑的,所以今天小编就为大家详细介绍一下拔火罐能否减肥,解决大家的疑惑。

一、拔火罐能减肥吗

实际上,拔火罐是能够帮助大家达到很好的减肥效果的。但是如果一味依靠拔火罐进行减肥而不做其他一些有效的运动以及饮食的调整,是无法达到很好的减肥效果的。所以建议大家在利用拔火罐减肥的同时,也要做适量的运动,保持清淡的饮食,当拔火罐减肥作为一种辅助的手段即可。

二、拔火罐减肥的好处

1、调节脂质的代谢过程

由于肥胖的人群体内含有的过氧化脂比正常值还要高很多,而通过拔火罐却能够让人体内的过氧化脂含量下降,加快体内脂肪的代谢速度,从而具有很不错的减肥目的。

2、纠正患者异常的食物

通过拔火罐这种方式能够有效调节神经系统,也可以抑制胃酸的分泌,从而具有让人们不觉得饥饿、乏力的作用。除此之外,拔火罐以后还能够减慢胃部排空的速度,让人们有饱腹感的感觉,所以会减少食物的摄入。

3、调节内分泌紊乱

大多数过于肥胖的人群都会出现内分泌紊乱的情况,而通过拔火罐就能够有效调节这种情况,从而能够加快脂肪的代谢的速度,具有很不错的减肥效果。

其他 2 个回答

拔火罐真的可以减肥吗?看了才知道
核心提示:拔火罐是中医上认为可以治疗肥胖症的方法,那么拔火罐可以减肥吗?医学上证明拔火罐能通体祛除湿气,调节人体内的阴阳平衡,畅通气血,消除水肿,所以拔火罐可以对减肥起到一定辅助作。可是,拔火罐真的可以减肥吗?

专家针对拔火罐可以减肥吗的问题已经给出了肯定的回答,换句话说就是拔火罐可以减肥。下面就带大家了解了解拔火罐可以减肥的原理。
首先,拔火罐的同时可以有效调节脂质的代谢:胖的人体内含有的脂质是高于健康标准值的,一般问拔火罐可以减肥吗这个问题的人,都想到要减少体内脂肪,而拔火罐可以通过打通人体减肥的重要穴位来降低脂质,加速脂肪的代谢进程。

其次,拔火罐能促使肥胖者回归正常饮食习惯。经过调节神经系统抑制胃酸过多的分泌,胃酸分泌的少了,自然不容易感到饥饿无力,在拔罐以后呢,胃部会产生饱腹感,也就不太想进食,能量摄入跟着降低,所以不会囤积脂肪。

拔火罐可以减肥吗?后来讲讲拔火罐是如何调节内分泌紊乱的。肥胖的人多半内分泌紊乱,比如说,妇女在生完孩子后开始发胖,除了与其摄入营养过多的相关之外,还有就是生完孩子后妇女的内分泌失去了平衡,终引发了肥胖。

再者,你知道为什么女人更年期后容易变胖吗?也是因为内分泌紊乱。拔火罐可以减肥吗?当然,拔火罐可以调节紊乱的内分泌,有效加快脂肪代谢的速度,从而成功减肥。
关于拔火罐可以减肥吗的问题,这里还需提醒各位,减肥的方法有多种,拔火罐只是其中之一。大多数人可以通过拔火罐减肥,不过,贫血和有心脏病的人士,以及月经期的女士都不宜拔火罐减肥,否则对健康不利。借用成功减肥人士的话语:减肥的关键在于“迈得开腿,管得住嘴”,意思就是要适量运动加速减肥,少吃多餐则作为辅助,健康减肥是一个艰苦漫长的过程,贵在坚持。以上是对拔火罐可以减肥吗的所有回答和建议,希望对大家有所帮助。

张岩 | 2018-12-28 15:27

拔罐的作用

减肥作用:内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

促进全身血液循环:通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。 :

排除体内毒素:罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。

温热作用:当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。

中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。

通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

杨喆 | 2018-12-28 15:28