是人的体质问题，有的人发胖就是先胖脸。而有的人再胖都不胖脸的。平时的话注意饮食，饮食和运动结合。不要暴饮暴食就好。平时做一些瘦脸按摩 按摩的方法。在胖的时候首先先胖脸再胖腹部，另一可能是近期没有活动所引起来的。积极锻炼身体，早睡早起，保证充足睡眠，每天坚持体育锻炼，在饮食过程中不要吃油腻油炸类的食物。