你好，你描述的主要症状是发现乳房里面有一个肿块，经过检查发现是有囊肿

指导意见：

囊肿本身也是一种宠物，对于绝大多数的患者来说，不进行治疗是不会自行消除的。通常都需要做手术。

乳腺囊肿问题属于乳腺良性病变一旦发现那么尽快进行手术切除就是比较安全的，乳腺囊肿也就是乳汁淤积症问题

按摩是可以的，不过可能帮助不大，建议还是尽快手术，另外进行热敷等也是比较有帮助的作用