你好，乳房整形后的人要注意饮食上要吃清淡又有营养的食物，可以喝些滋补的鸡汤，鸭汤，鱼汤等，不能吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不要提重的东西，一个月内比较好不要做剧烈运动，只要平时注意这些应该不会有太大的后遗症的

你好，隆胸手术后遗症包括，包膜挛缩，乳房变硬，这种隆胸后遗症预防的方法有，手术操作细致，减少损伤，剥离腔隙应够大，以减少张力。手术导致的皮肤斑房可以服用波力挺营养素。