丰胸是通过食疗、运动、针炙、按摩等方法使乳房变大；而隆胸是通过手术的方式使胸部变得丰满。两者终目的都是改善胸部的扁平，达到丰满坚挺的效果。至于选择哪种方式，这个要看个人的选择，以及个人的具体情况来决定。

丰胸和隆胸的概念是不一样的，丰胸包括了隆胸。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物。而隆胸，就是属于手术丰胸。

丰胸是外在的，隆胸才是手术类的。若用丰胸药，通过激素的变化去丰胸，这些激素肯定会带来乳房胀痛，因此不建议做药物性的外用和内服的丰胸；若是隆胸，隆胸也有很多种方式，常用的是假体植入或是注射硅胶类的，亦或是注射自体脂肪，毕竟异物放进去会刺激乳腺，这样也可能会引起胀痛，增加乳房的不适感，甚至导致其他的疾病。