病情分析：
根据您的描述，如果没有骨头外伤的话，不要太担心，建议你外用云南白药气雾剂来活血止痛消肿还是很不错的。
指导意见：
建议您用药期间注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意保持患处的清洁卫生，适当休息，不要过度活动。
你好，根据你的描述分析，对于这种情况，考虑是局部皮下淤血。
建议，注意多休息，尽量减少活动，局部可以用云南白药酊或红花油等活血化瘀，消肿止痛等药物涂抹治疗，希望以上回答对你有所帮助。