你好，一般背部的脂肪确实是很难锻炼到，除非是全身的消瘦，否则是不会轻易瘦到背部的。背部吸脂是不错的塑身方法，通过机器产生负压把身体多余的脂肪给吸出体外，但要注意的是不要一次吸脂过多，这样会对身体产生不好的影响。