一般情况下，抽脂后1-2个月就能通过饮食来减肥，因为抽脂后，人体由于失去了大量的脂肪，身体比较虚弱，不能立即通过控制饮食来进行瘦身，一般在术后1-2月内就能恢复，通过控制饮食的方法，不会对身体造成太大的伤害。