通常超过标准体重的10%就是超重，超过20%就是肥胖。但是，体重超过20%的人也不一定是肥胖症患者，并且，体重没有达到超重的，不一定就不是肥胖症患者。目前肥胖症的判断主要根据体内脂肪堆积过多以及分布异常。