抽脂是可以减肚子的，但是并不用抽脂的方法来减肚子。因为抽脂首先费用比较高，而且在抽脂之后，肚子还是有可能鼓起来的，可以科学减肚子，运动，吃一些减肚子的食物等都是不错的选择。其实想要减掉肚子上的赘肉，只要是进行运动都会有一点效果的，但是有效的有五种运动，分别有仰卧起坐，肚皮舞，空中脚踩单车运动，摇呼啦圈，以及水平腹肌运动。可以根据自己的能所及，选择适当的运动来进行减肚子，祝身体健康。

吸脂对身体是不好的不建议

指导意见：

很多运动都可以瘦小腹可以转呼啦圈（这个要坚持否则会反弹）仰卧起坐等等