抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。少许的抬头纹可以凸显出男人的成熟魅力。大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮

抬头纹过重会带给人苍老的感觉，要减轻抬头纹或者彻底祛除抬头纹，需要讲究科学的方法，才能起到立竿见影的效果。我们收集了四种减轻抬头纹的方法，供大家参考。

1、改掉不良的生活习惯。有的人喜欢皱眉头，或者做怪相，经常做这些脸部动作无疑中加重了皱纹的产生，因此应尽量做到不皱眉头，不做怪相。

2、涂抹鸡蛋清。鸡蛋清中含有丰富的胶原蛋白，可以让皮肤成纤维细胞活力增强，减轻皱纹。建议每天晚上临睡前用鸡蛋清涂抹，涂抹二十分钟后，再用清水清洗干净，坚持一个月可见成效。

3、使用除皱乳液。市面上有很多品牌的除皱乳液，建议选择值得信赖的品牌产品，每天洗脸之后涂抹在额头上，坚持一段时间，皱纹可明显减轻。

4、激光祛除皱纹。激光治疗是当前很火热的一种治疗项目，在皮肤科开展较多，患者可以随治随走，不影响工作和学习。

抬头纹太重怎么办？抬头纹又称之为额纹，皱纹太重确实对维持外表的年轻带来不小的影响。要清除或者减轻抬头纹，应该掌握科学的方法，才能事半功倍。如果你平时有喜欢皱眉头等坏习惯就要注意了，这些习惯可能会加深你的抬头纹。除了改变皱眉头的坏习惯以外，你还可以涂抹鸡蛋清、除皱乳液等方法来减轻抬头纹。要注意预防为主，防患于未然。