掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
对于儿童来说脱发不同于成人脱发，所以小朋友脱发首先要查找原因对因治疗，因为小朋友不存在疲劳过度和用脑过度的现象。
如果脱发很严重，多属于斑秃，脱发的原因有偏食、挑食，导致的营养不良，微量元素的缺乏，这种情况下需要检查微量元素，多见于缺钙。
如果确定就要补充钙剂，同时多晒太阳，而且要多吃一些含钙，含维生素D，含磷的食物，有利于钙的吸收。
第二个原因，脾气暴躁，内火太旺，血燥，会出现脱发。
有的孩子可能是因为学习负担过重导致的，如果是这种原因，需要放松一下，不要给孩子太多的压力。而且家长要多多的陪伴引导孩子，培养一下很好的性情，避免脾气暴躁。
严重脱发解决的方法首先要寻找内在病因，对症治疗，根据脱发的类型进行药物治疗。如果比较严重的雄激素源性脱发，可以考虑手术植发的方法。适当护发，良好的生活作息习惯，保持心情舒畅，多锻炼均对脱发有一定的益处。通常正常成年人每天脱发70-100根是正常的，这是正常的新陈代谢现象。但是如果每天脱发超过一百根的话，则要引起重视。活动期脱发、多发性斑秃很可能跟内科疾病相关，如免疫系统的疾病。所以要去医院检查免疫力、激素分泌水平、微量元素，明确是否跟全身系统性疾病有关。
脱发严重假如是斑秃，有一大片掉了一块头发，斑秃之后就普脱，那种我们就可以口服的就是醋酸克林素这些激素，可以口服。另外口服维生素B片，然后补点锌，补锌的药用一用，另外就是说是男性脱发的话，这种我们可以一个口服非那雄胺，一毫克一颗的那种，长期口服，另外可以外涂叫米诺地尔叮，这些药都是有效果的。
掉发严重跟基因遗传有关系，男性和女性不一样。如果是男性有遗传基因，父系亲属，如父亲、伯父、祖父都有早脱现象，自身就容易脱发。后天要预防，劳逸结合、不能用脑过度。还有有些人头发出油太多，所以脱发比较严重，出油很多就可以勤洗。预防脱发的办法是用梳子，梳子不要太尖，可以划头皮，让头皮血液循环丰富。用脑过度头发会少，是因为血液都进到脑子里面，头皮相对不足，所以可以进行刺激，让头皮活血，间接刺激长头发。女性也是一样，还有一个现象，是因为月经量太大，出血出太多，头皮也会有脱发现象，要去纠正，尤其有遗传史的患者，头发太油要洗的多一些。