你好，根据你的描述，注射后出现稍微的红肿与不适感,可靠冰敷来减缓不适感。

指导意见：

注射后一周要避免做桑拿，注射后一周内避免剧烈运动一周内避免脸部按摩.祝健康。

打完玻尿酸可以冰敷。注射透明质酸后，如果局部出现肿胀、疼痛和充血，可在头两天进行冷敷。一般来说，冷敷时间应控制在20至30分钟内。此外，注射后至少6小时内不要触摸注射区域，注射后24小时内不要使用化妆品和其他刺激性物质或接触水。请保持面部放松，不要做太多面部表情。注射后一周内禁止辛辣食物和海鲜，清淡食物是主要食物。

玻尿酸注入体内后，玻尿酸需要一个与人体融合的过程，假如采用冰敷的方式消肿，会加速玻尿酸分解的速度，使效果保持缩短。用冰敷，在消肿的同时也分解了玻尿酸，导致没有任何效果。所以，针对玻尿酸隆鼻后的肿胀不要马上采取消肿措施，而要在一个月之后再冰敷，这样利于玻尿酸填充后的塑造与效果的显现。