1.内分泌或者激素分泌失调
中医学研究表明人体不同位置长痘痘代表着不同位置的器官出现异常。比如造成右脸颊长痘痘的可能性原因就是人体心肺功能失调，而造成下巴上长痘痘则表明人体内分泌或者激素分泌失调，这是由子宫或者卵巢等器官失协所引发。这时人们需要可通过改变作息或者服用调经类药物帮助内分泌恢复正常。
2.油脂分泌旺盛
有些朋友特别爱吃油腻的烧烤类食物，这些食物摄入人体被吸收后，促使人体毛孔以及肌肤分泌大量的油脂，在油脂分泌过于旺盛的情况下则会结合肌肤表层污垢从而促使下巴疯狂长痘痘。这时要想尽快消去下巴上的痘痘，首要的前提就是避免再次过量食用油脂类过多的食物。
3.食用冰冷饮食所造成
很多爱喝冷饮的朋友出现下巴长痘痘的概率还是非常高的。喝了大量的冷饮料或者冷水后，人体的脾胃功能会慢慢变差甚至出现失调现象，这会导致人体的各类毒素无法正常排出而引起下巴出痘。
内分泌失调、油脂分泌旺盛、食用冰冷饮食等方面的因素都是造成下巴上长痘痘的根源所在。为了预防这些痘痘肌肤的出现，人们在日常生活中要尽量避免油炸类以及冰寒类的食物，同时积极敷面膜，多吃益于内分泌调节的食物。
下巴上长痘痘，通常情况下是由于痤疮导致的炎症反应。寻常痤疮会出现毛囊皮脂腺炎、白头粉刺、黑头粉刺，而白头粉刺、黑头粉刺如果出现继发痤疮丙酸杆菌的感染，出现继发的金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌感染，就有可能出现红色的炎症表现，这种红色炎症的表现就是看到的长痘痘。下巴上一直长痘痘的原因，可能从中医上来说就是胃火比较旺盛，所以要注意平时饮食尽量清淡一点。
1、生理期导致的下巴长痘。
一般女生在生理期前后会有下巴长痘、腹痛的表现。你可以照着日期算一下，如果是生理期降至下巴出现痘痘的话，就有可能是这个原因了。一般生理期造成的下巴长痘大家可不必要太过担心，过几天就会自动消下去的；
2、长期电脑辐射导致的。
如果是一些办公室的电脑工作者，需要经常对着电脑，由于长期的辐射是很容易导致下巴出现痘痘的。建议大家比较好是勤洗脸，三个小时洗一次可以避免因为辐射导致下巴出现痘痘；
3、上火会导致下巴长痘。
尤其是一些上班族或者是学生容易有痘痘的困扰，因为工作或者是学习的因素有时候需要熬夜，一旦熬夜的话就很容易导致下巴长痘了。小编建议大家比较好保证睡眠充足，休息好，才能早日消去痘痘。另外，吃太辛辣的食物也会导致上火出现痘痘困扰。
青春痘不论发生在哪个位置上，都具有相同的发病机制和过程，都是由于皮脂腺的功能旺盛，过度多的产生了皮脂，加上患者本身毛囊口的堵塞，这样产生的皮脂不能够完全的排除出到皮肤表面，而淤积在毛囊内，这样就促使了毛囊的一些常驻菌，比如痤疮丙酸杆菌的过度繁殖，进而引起了毛囊的炎症反应。人体下颌的部位是皮脂腺高度密集的区域，相对这个位置更容易分泌更多的皮脂。分泌的这些皮脂若不能够完全排出，并会导致它在毛囊内的淤积，就会形成之后的毛囊脂栓的形成，以及后期的炎症反应。所以，下颌部位是痤疮或者青春痘好发的部位。除了这些发病的过程和机制以外，它的发生有的时候也会受到食物的影响，或者精神神经因素，比如精神紧张、熬夜等或者过多的食用高糖或者高脂肪的食物。
面部皮肤油脂分泌旺盛会导致脸上痘痘非常多，除了下巴长痘痘，也有的人脖子上也长痘痘。下巴脖子上长痘痘很多人都不知道是什么原因。这种痘痘的生长也不排除是体内毒素过多引起的。
1.体内积累过多毒素
毒素由于排泄不畅，长时间在体内积累，使器官功能受损，终出现内分泌失调等多种症状，进而引发皮肤问题，给痘痘生长带来可乘之机。所以要由内而外排毒。平时可以喝菊花茶、蒲公英茶，或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。
2.皮肤抗病能力的强弱
这也是有关自身的体质问题，主观意愿无法改变。平时多注意饮食营养，多吃粗粮及维生素类食物，可帮助提高皮肤抵抗力。不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。
3.内分泌失调
下巴长痘的女性朋友们，主要的原因也可能是内分泌失调，比如例假来的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。这种情况如果是一般轻度的下巴长痘，可以不必过度的在意它，保持正常的肌肤护理就可以了。
4.不良生活习惯
平时饮食偏重烧烤类食物，睡觉不规律习惯性熬夜，这些都容易导致上火长痘痘。另外，一些不良卫生习惯也是长痘痘的比较大主凶，例如一些朋友皮肤呈油性，却总忽略下巴的清洁工作，油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起来了。平时捋下巴托下巴 ，饭后檫嘴使用不洁物等也都是潜在原因。所以衣服总洗，睡觉的枕巾也要开始勤洗了。下巴的清洁，使用温水辅以中性洁面乳或肥皂清洗下巴，去除皮肤多余油脂。