第一步、每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤外面的骨头，不断捏到鼻头上方后一块骨头。每天都要保持捏，假如感到疼得受不了，可以连续一下子再捏。鼻子外面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头本质纷歧样，以是它可以微微地改动形状。

第二步，将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下推拿30次左右，接着推拿鼻翼两侧的迎香穴15～20次——这个穴位对美容来说很重要。迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。

第三步，依据瑜伽的理论，疏通鼻子两侧的经络，能晋升人的气血，从而美化鼻形。补肺让鼻子更美鼻子是肺的外窍，肺的安康关于鼻子的鲜艳与否相关很大。美鼻第一步每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤外面的骨头，不断捏到鼻头上方后一块骨头。

美鼻第一步

每天用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方后一块骨头。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

按捏鼻子对美鼻有很好的效果，但关键在于坚持，而不是力气多大和时间多长。

美鼻第二步

将两手的大拇指外侧相互摩擦，搓热之后，沿着鼻梁和鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15——20次。迎香穴位于鼻翼外侧0.5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。

想让鼻子变挺一些，如果不整容可以通过按摩的方式，但是按摩的方式需要坚持一段时间，短时间内效果并不会特别的明显。在做按摩的时候也要注意掌握好力度，这样才能让鼻子变得更好一些，但如果是因为B股出现了问题，就需要通过手术的方式，否则按摩的方式也是无法达到完美效果的。其实想让鼻子变得更好看一些，可以选择使用手术的方式，现在手术的方式也是非常常见的，只是要选择正规的医院，这样才能提高手术的成功几率。

韩式隆鼻整形其实是一种对于鼻子整形美容的整体设计，需要对鼻型重塑，鼻尖修正。它不是单纯的把鼻背高度隆高就好，还需要对鼻尖进行严格的修整。意见建议：包括对鼻翼缩小，鼻孔改型，等等。因为每个人的自身面部情况和鼻子情况都有所不同，韩式隆鼻可以根据您的自身条件和情况设计符合您脸型与气质的个性隆鼻手术方案。避免千篇一律的隆鼻效果。韩式隆鼻因其独特的方式在于，它采用自体软骨和***填充材料进行隆鼻。在做隆鼻整形的同时，还需要根据患者的鼻尖肥大情况进行修复，从根本解决鼻尖过低过肥等问题。使得患者拥有一个近乎完美的鼻型，为患者制作一个适合其本人的鼻型。

只要选择正规的医院注射玻尿酸隆鼻，是不会发生不良反应的，由于玻尿酸隆鼻不是永久性的，是具有时效性的。

，一次玻尿酸隆鼻能维持1年左右，因为注入的玻尿酸会被机体吸收，完全降解，无残留。

因此注射玻尿酸隆鼻安全性是比较高的，不必担心玻尿酸隆鼻会有副作用。