阴茎增大增粗，效果比较好的，就是采用按摩的方式。按摩，它主要是通过穴位的刺激，使阴茎变大变粗。
第一，按摩睾丸。睾丸是一个非常重要的生殖器官，当男性朋友在按摩的时候，一定要把双手搓热，将一只手托住了睾丸，另一只手轻轻的揉动，向左转动几十次，再向右转动10次，直到感觉酸胀为止。睾丸是比较脆弱的，按摩的时候一定要注意力度，防止损伤。
第二，摩擦腹股沟。男性患者在睡觉之前，可以将两只手放在两侧的腹股沟，腹股沟，也就是我们常说的大腿根部。从下到上轻轻的按摩，每周按摩一次，慢慢的就可以看效果，这种方法可以使阴茎增大，还可以提高性欲。
患者要快速的使阴茎变大，可以参考一下手术的方案。每一个手术，它是具有风险的，在使用之前，要了解它的弊端。在这里，我建议那些患者比较好是采用按摩的方式，它不仅可以缓解阴茎短小的现象，还可以增强性能力。希望我的文章能够帮助到更多的患者!
许你的根本不小.绝大多数男性的性发育不会存在任何问题,包括阴茎的大小,睾丸的大小,包括一些副性器官等等,都应该是正常的.阴茎长度因各人的情况不同,差别也比较大,一般勃起后8到10厘米都属于正常的范围.如果影响了性生活,那就可以通过手术达到效果的.如果有其他方面的原因的话可以就医治疗。
能够让阴茎增大增长的因素一般可以分为全身因素和局部因素。
第一个、全身因素，建议可以多做一些运动锻炼，提高身体素质，可以改善全身的血液循环状况，对阴茎增长也是有一定效果，建议平时可以多做些有氧运动，这个是属于全身性的因素。
第二个、属于局部因素，可以通过针对生殖器官及其周围局部组织的刺激，增加阴茎的血流量，而使阴茎增大增粗。比如说可以直接刺激阴茎。可以双手相互搓热，右手托起阴囊和阴茎，左手在肚脐下小腹，左掌按摩81次左右，然后右手托起阴囊和阴茎，右手在肚脐下小腹右转，按摩约81次左右。然后再用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，然后就反复的进行，也可以用双手像搓绳索那样不断的揉搓阴茎，都可能会使阴茎增大。
上次去只要是过了青春期，就不会再长了，只要现在勃起在8到10个cm的情况下就是正常的，没有必要过于担心。性强的情况下，说明自己的身体还是很好的，注意观察，注意休息好，注意饮食。现在注意观察，平时做提肛运动生殖器，只要是勃起的情况下，用手按压阴茎，使阴茎的硬度增加
1、阴茎长度的增长法和性能力延长法 此方法以增长阴茎中心的肌腱组织为主要目的，包括睾丸的拉动，伸展和加长睾丸连接到阴茎的皮肤。
2、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法 以加长阴茎和使你的阴茎海绵体变得稠密为主要目的，原理是使更大量血液进入在阴茎主体中有限的空间里，从而使阴茎的Cavernosa(可竖立的薄皱纸)中细胞壁弹 性将不断加大。
3、PC爆破法、多重高潮法 实际上，它来源于一种古老的阴茎增强术：阿拉伯JELQ法
4、睾丸健康按摩法 睾丸健康按摩是指按摩你的睾丸和围绕物区域。它将有助于睾酮的产生。这种练习对你的睾丸，增加精子数和突然射精的容量非常有利同时也促进血液流通。
5、治疗阳萎、早泄法 导致阳萎早泄的原因很多，第一个原因是饮食和健康：当一个男子开始衰老时，他的精子数将会比壮年时大大减少，同时性的需求减弱。自然阴茎的勃起度就不如往昔了。如果你偏好熟食，红色食品，如罐头，可乐再加上吸烟 ，过度饮酒，又不注重维生素，矿物质的补充。阳萎早泄是在所难免的。 第二个很重要的因素是你的心理状况，很多的男性朋友总是很但心他们在自己的爱人面前不够性感，性吸引力不够或存在其他的性心理障碍。这种性心理障碍大多是由于他们担心自己的性具不够大并总是想爱人之所想造成的。 6、矫正弯曲阴茎法 关于这点，很好理解，我们就不做介绍了。 一般来说，自然阴茎增大的方法比较适合中国男性练习，而且是一种健康安全的方法。
成年男性如对生殖器大小不满只能通过手术延长，必要时可以到医院生殖整形科就诊。