自体脂肪丰胸术后吃什么比较好
1、酒酿:是我国传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。此外,鹤鹑蛋内也含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房的发育更是有利。
2、海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,做完自体脂肪丰胸术后吃海鲜能够刺激女性荷尔蒙的成长。
3、核果:花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等,因含有丰富的蛋白质和脂质,因此能够促进第二性徵的发育,这对自体脂肪丰胸是个不错的饮食选择。
核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老。此外,蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。还有就是玉米,它富含维生素E,也是营养学家极力推荐的美胸食品之一。花生和黑芝麻都言含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。
黄豆、青豆、黑豆都是有名的丰胸食物。豆类含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质,再加上鸡翅中富含大量胶原蛋白成分的翅中和翅尖部分同黄豆一起食用,丰胸效果明显。
4、水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对於丰胸有很大的助益,而为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜为有效,是丰胸食品的首选,味甘性平,和红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气的食疗作用。因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,可以让自体脂肪丰胸效果达到比较好状态。
5、蔬类:深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β-胡萝卜素,自体脂肪丰胸后吃这些可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。
茵笋是比较传统的丰胸蔬菜,它和山药、鸡肝一起食用,可以起到调养气血、促进乳房部位营养供应的作用,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
6、(脂美):释放的弹性蛋白完成紧急修复,生成营养通络,活化新的脂防组织。通过释放胶原三肽密集修复,快速抢修脂肪球生成周边的毛细血馆,深层推进营养急救移植过程中的损伤。