很好也很安全的，自体脂肪丰胸是利用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪较丰厚的特性，将这些部位的脂肪颗粒移植到胸部。手术将求美者自身的多余脂肪用细针吸出，特别活化处理成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分层次均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸效果真实自然，同时又达到了减肥塑身的效果，它是非常安全的。

我建议您像您这种情况，比较好不要，到美容院去，到三甲医院的整形科，让大夫看一下，根据具体的情况，再做脂肪填充比较好。不要相信网上说的，比较好到医院自己去咨询。

大型的整形医院做自体脂肪丰胸效果好，这种方法不同手术开刀，对胸部的伤口小，手术以后恢复起来也比较快，手术后不会出现排斥和过敏的情况，效果也比较自然，效果保持的时间也比较长，手术以后要注意不要让胸部受到挤压。