一般眼睛出现干涩很有可能是看手机电脑比较多，或者是长时间近距离用眼导致的，这种情况下眼睛会出现干痒的感觉，并且会出现畏光和流泪，所以建议比较好还是局部进行热敷，可以用一下缓解眼睛干涩的滴眼液，比如玻璃酸钠滴眼液或者七叶洋地黄双苷滴眼液，但是千万不要揉眼睛，同时晚上睡觉之前比较好进行局部热敷。

主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。比较好是到当地的正规医院或者机构眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，比较好是配合使用眼液促进修复。平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

如果出现眼干、眼涩的症状，可以见于多种原因引起，这种情况常见的原因是用眼疲劳引起的，如果经常在过暗的光线下看书，或者过长时间看手机、电脑等电子产品，都容易引起眼部的疲劳，而出现眼睛发干、发涩的症状，所以平时一定要注意养成良好的用眼习惯，保持良好的姿势，避免长时间的用眼。如果因为长时间学习或者是工作需要用眼，要注意间断的休息，还要注意避免熬夜的情况。眼睛发干、发涩也有可能是感染炎性病变引起的，需要到眼科就诊，让医生根据具体情况给予相应的治疗。眼睛发干发涩也有可能是由于长期使用眼药水引起的，因为眼药水里面多含有防腐剂，容易导致不适的症状，要注意避免长时间使用眼药水。

你好，你现在可能是用眼过度引起了结膜炎，建议你近要注意休息，不要熬夜，不要用眼过度，不要老看手机和电脑，可以点左氧氟沙星眼药水和玻璃酸钠眼药水。