首先要弄清楚近视眼和老花眼的概念，近视眼是指平行光线在眼睛没有调节的状况下，经过屈光系统折射落在视网膜之前，主要表现为看远不清楚，看近清楚。老花眼是指随着人体年龄的增加，机体老化，晶体弹性降低，睫状肌的功能减弱所引起的眼部调节功能的下降，表现为阅读困难、近点远移的现象，并且随着年龄的增加，老花镜的度数也在不断的增加。一个人不管是近视眼、远视眼还是散光眼，都会出现老花眼，只是佩戴老花镜的度数和性质不同。远视眼佩戴老花镜用的是凸透镜矫正，近视眼佩戴老花镜要进行度数换算。近视眼的度数减去同年龄正视眼所佩戴老花镜的度数，就是自己佩戴老花镜的度数，比如一个45岁，300度近视的患者，他所佩戴的老花镜的度数是200度左右。

近视眼也有可能出现老花眼，这个观念必须要更正，因为在很多人眼里认为近视眼的人是不会花眼的，其实这个观点是不对的。因为近视和花眼是两种不同的屈光状态，近视是指由于眼睛的屈光力增加，从而导致看远不清楚；老花眼是指随着年龄的增长，眼睛的调节力在逐步下降，会出现近视力下降，一般表现为近距离阅读的时候，喜欢把阅读的目标放的远一些，感觉看的清楚，这是两种不同的疾病。对于近视眼的人到中年以后有可能会出现又近视、又花眼，出现这种症状以后需要佩戴两副眼镜，一副是近用眼镜，也就是老花镜；一副是远用眼镜，就是近视眼镜。

从你的描述来看，考虑可能和长期压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动导致的近视有关系，虽然目前有近视眼，但年纪大了，一般同样会出现老花的。建议，佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如打羽毛球，乒乓球，可以做眼部的热敷和按摩，主要是预防视疲劳和度数加深。

你好：不少人认为近视眼的人不老花。实际上这种说法是不对的。因为近视眼的人与其他人一样，随着年龄的增长，在他们的眼睛里，也要发生一系列的衰老退化的现象。首先是水晶体的核逐渐加大并变硬，晶体的弹性越来越小，其次是睫状肌的肌的力逐渐变弱，因而发生了在看近处目标时，缺乏必要的调节力，出现读书写字困难的现象，这就是老视，俗称老花眼。