一个人的眼睛有神、无神,很大一部分要取决于内心。往往我们见到一个人,他眼睛很有神,你可以感觉到他很自信、很充实等,而眼睛无神的人,可能处于一种不自信,或空虚的状态,这又不是一成不变的。当你觉得生活很自信、很充实、很快乐的时候,你自己就会察觉到你的眼睛闪闪发光。多做眼部运动,如转动眼球,口服六合维生素治疗。平时不要过度用眼,适当补充增强视力的食物以及营养,也可服用增视中药。若想改善眼睛的状况,首先是应该积极改善用眼环境,比如在使用电脑的时候,应做到每半小时休息5-10分钟。另外,还可以多补充含维生素A的食物,来营养眼球。在日常生活中,还可以连续转动眼球,这样眼睛就不会有较呆的感觉了。